.png "عصر ایران")
۰۷ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ دی ۱۴۰۴ - ۰۵:۳۰
سیل ناگهانی در کالیفرنیا امریکا (فیلم) علت گرفتگی رگ سیاتیک پا
استفاده بیش از حد از عضلات، فشار عضلانی یا قرار گیری بدن در وضعیتی خاص برای مدت زمان طولانی هرکدام میتواند سبب گرفتگی عضلات شوند.
گرفتگی عضله از زمانی آغاز میشود که بدن شما برای مدتی طولانی در وضعیتی نامناسب قرار بگیرد.
عباس دقاق زاده متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: گرفتگی عضله از زمانی آغاز میشود که بدن شما برای مدتی طولانی در وضعیتی نامناسب قرار بگیرد، یا فعالیتهای شدید را انجام بدهید، بدون اینکه بدنتان آمادگی لازم را داشته باشد.
وی افزود: لذا استفاده بیش از حد از عضلات، فشار عضلانی یا قرار گیری بدن در وضعیتی خاص برای مدت زمان طولانی هرکدام میتواند سبب گرفتگی عضلات شوند.
عباس دقاق زاده اذعان داشت: گرفتگی عضلات در خواب به دلیل عکس العمل ((reflex بیش از حد عضلات است.وقتی شما در خواب جابجا شده و تکان میخورید، ماهیچههای ساق پایتان جمع شده و تاندونها کشیده میشوند.این عمل، باعث تحریک گیرندههای عصبی موجود در تاندونها شده و با فرستادن پیامهای عصبی به نخاع، منقبض شدن را اعلام میکنند.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اظهار داشت: گرفتگی دردناک عضلات در شب، میتواند به دلیل درد سیاتیک و یا صدمات عصبی مانند کوفتگی عصب، آسیبهای عضلانی، قطع موقتی جریان خون به پایان و مقدار غیر عادی املاح یا هورمونها در بدن شما باشد که اگر دارای یکی از این مشکلات بودید، باید به پزشک مربوطه مراجعه کنید. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
عباس دقاق زاده متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: گرفتگی عضله از زمانی آغاز میشود که بدن شما برای مدتی طولانی در وضعیتی نامناسب قرار بگیرد، یا فعالیتهای شدید را انجام بدهید، بدون اینکه بدنتان آمادگی لازم را داشته باشد.
وی افزود: لذا استفاده بیش از حد از عضلات، فشار عضلانی یا قرار گیری بدن در وضعیتی خاص برای مدت زمان طولانی هرکدام میتواند سبب گرفتگی عضلات شوند.
عباس دقاق زاده اذعان داشت: گرفتگی عضلات در خواب به دلیل عکس العمل ((reflex بیش از حد عضلات است.وقتی شما در خواب جابجا شده و تکان میخورید، ماهیچههای ساق پایتان جمع شده و تاندونها کشیده میشوند.این عمل، باعث تحریک گیرندههای عصبی موجود در تاندونها شده و با فرستادن پیامهای عصبی به نخاع، منقبض شدن را اعلام میکنند.
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی اظهار داشت: گرفتگی دردناک عضلات در شب، میتواند به دلیل درد سیاتیک و یا صدمات عصبی مانند کوفتگی عصب، آسیبهای عضلانی، قطع موقتی جریان خون به پایان و مقدار غیر عادی املاح یا هورمونها در بدن شما باشد که اگر دارای یکی از این مشکلات بودید، باید به پزشک مربوطه مراجعه کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
مقایسه بمبافکنهای پنهانکار B-21 Raider و B-2 Spirit از نظر قیمت، قدرت و برد(+عکس) کشورهای جهان با برترین سیستم حملونقل عمومی طرز دم کردن قهوه ترک روی گاز، موکاپات و قهوه جوش ؛ آموزش اصولی و حرفهای روستای درک؛ مقصدی بکر و کمنظیر برای گردشگری زمستانی (+عکس) ۱۰ کشوری که بیشترین صادرات کالاهای مرتبط با تزئینات کریسمس را دارند نگاهی به برجستهترین فناوریهای نظامی سال ۲۰۲۵ (+عکس) سردترین بیابانهای جهان کجاست؟ (+ عکس) ایران یکی از 100 شخصیت قرن اخیرش را از دست داد نورا هاشمی: من قصد جراحی بینی نداشتم به خاطر اصرار پدرم این کار را کردم از زخمهای ناپیدا تا بیداری آگاهی؛ قصهای از خشونت خانگی/ مگه برای کسی مهم بودم؟ بیانیه مشترک ایران و کشورهای عربی-اسلامی درباره به رسمیت شناختن «سومالیلند» توسط اسرائیل مرگ دستکم 1900 آمریکایی در پی ابتلا به آنفلوآنزا شمارش معکوس برای آغاز مأموریت سه ماهواره ایرانی پوتین: اوکراین برای پایان درگیری نظامی از طریق مسالمتآمیز عجلهای ندارد تعطیلی برخی مدارس آذربایجان غربی در ۷ دی ماه
اخبار و تحلیل های ترکیه
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...