تاریخ:
فرهادی: امتحانات نهایی روز سهشنبه فقط در هرمزگان به تعویق میافتد 
درس شصت و هفت
پس از غذا آب گرم بنوشید
مدیرعامل شرکت rVita اظهار کرد: نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن است.
یافتههای پژوهش جدید محققان نشان داد نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی معجزه میکند.
محققان در بررسیهای خود دریافتند مصرف آب گرم بعد از هر وعده غذایی به هضم و عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک میکند. در واقع نوشیدن آب گرم فواید زیادی برای سلامتی داشته و در کاهش وزن بسیار موثر است.
دکتر گوسمن، مدیرعامل شرکت rVita اظهار کرد: نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن است.
محققان در این پژوهش دریافتند: آب گرم با افزایش دمای بدن، منجر به افزایش سرعت سوخت وساز شده و به کاهش وزن کمک میکند. همچنین آب گرم برای شستوشوی سیستم گوارشی، بخصوص چربی مفید است و مواد غذایی را به راحتی هضم میکند.
از دیگر مزایای نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی، سمزدایی بدن است و مشکل نفخ معده را از بین میبرد. بنابراین به جای استفاده از آب معمولی از آب گرم استفاده کنید و این عمل را در میان هر وعده یا بعد از آن انجام دهید و به صورت جرعه جرعه وآهسته بنوشید.
لینک کوتاه: کپی لینک
شهرهای زمین در پلوتو مدفون میشوند! راهکار شهر صدمناره برای مقابله با گرمای هوا خلاصه بازی اسپانیا و آرژانتین بهشت خنک تهرانیها؛ خنکترین مقصد آخر هفته تهرانیها را بشناسید(+عکس) بلیت بازی فینال جام جهانی فوتبال 2026 : یک تا 41 میلیارد تومان! تعداد روزهای مرخصی با حقوق سالانه در کشورهای اروپایی (+ اینفوگرافیک) اسپانیا ۱ - ۰ آرژانتین؛ تاج جهان بر سر لاروخا/ خداحافظ عالیجناب مسی! سلبریتیهای دیار باقی در کنار حافظ ۵ فناوری کلیدی که توان موشکی ایران را متحول کردهاند هشدار معاون عراقچی در پی حمله آمریکا به تاسیسات هسته ای دارخوین انتقاد وزیر ارشاد از ذهنیت سازیها و برچسبزنی های سیاسی انهدام یک فروند موشک کروز و یک فروند پهپاد متجاوز MQ-9 توسط ارتش تاریخسازی مسی با ثبت رکوردی دستنیافتنی در فینال جام جهانی 2026 واکنش روسیه به حمله آمریکا علیه تاسیسات هستهای خوزستان: آژانس بینالمللی انرژی اتمی به این حادثه توجه کند تساوی نفسگیر اسپانیا و آرژانتین در نیمه نخست فینال جام جهانی 2026