.png "عصر ایران")
۱۶ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ دی ۱۴۰۴ - ۱۸:۳۳
پسر ناصر عبداللهی فوت پدرم در خواب بود 
درس پنجم
پرهیز از این اشتباهات در شستشوی صورت
برخی افراد تمایل دارند در تمام طول سال از یک محصول برای شستشوی صورت خود استفاده کنند. این به معنای استفاده از پاک کننده صورت مشابه برای تابستان و زمستان است. اما باید به این نکته توجه داشت که صورت ما به محصولات مختلف برای فصول مختلف نیاز دارد.
صورت ما یکی از بخش های بدن با بیشترین میزان مواجهه با عوامل خارجی محسوب می شوند. در نتیجه، صورت به راحتی می تواند تحریک شود. همه ما دوست داریم که صورت خود را تمیز، سالم و با ظاهری جوان حفظ کنیم. شستشوی صورت یکی از توصیه های مراقبتی پایه در این زمینه محسوب می شود. اما آیا می دانید چگونه صورت خود را به درستی شستشو دهید؟
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث ایم"، شستشوی صورت یکی از اقداماتی است که ما به عنوان بخشی از روتین زندگی روزانه خود انجام می دهیم. با این وجود، روشی که برای این کار مد نظر قرار می دهید می تواند اثر منفی یا مثبت روی پوست شما داشته باشد. اگر قصد دارید پوست صورت شما سالمتر، لطیفتر و جوانتر به نظر برسد، از این سه اشتباه که در ادامه به آنها اشاره می شود، پرهیز کنید.
اشتباه شماره 1: عدم شستشوی روزانه صورت
بسیاری از مردم فکر می کنند اگر هر روز صورت خود را شستشو دهند، این کار رطوبت طبیعی پوست را از بین خواهد برد. اگر صورت خود را نشورید، تنها اجازه می دهید گرد و غبار و چربی بیشتری روی پوست تجمع کنند. در نتیجه، هر چه بیشتر با جوش ها و آکنه مواجه می شوید. نکته کلیدی این است که صورت خود را هر روز با پاک کننده های ملایم شستشو دهید. برای افرادی که از نظر جسمانی فعالتر هستند، شستشوی صورت دو بار در روز ضروری است.
اشتباه شماره 2: عدم تغییر محصولات مورد استفاده برای شستشوی صورت
به گفته کارشناسان، برخی افراد تمایل دارند در تمام طول سال از یک محصول برای شستشوی صورت خود استفاده کنند. این به معنای استفاده از پاک کننده صورت مشابه برای تابستان و زمستان است. اما باید به این نکته توجه داشت که صورت ما به محصولات مختلف برای فصول مختلف نیاز دارد. به عنوان مثال، در فصل تابستان، یک نفر ممکن است به استفاده از یک پاک کننده با ظرفیت تولید کف بالا نیاز داشته باشد. اگر مستعد ابتلا به آکنه هستید، ممکن است به استفاده از یک محصول حاوی اسید سالیسیلیک نیاز داشته باشید. طی فصل زمستان نیز بهتر است از پاک کننده ای ملایم با صابون کمتر استفاده شود.
اشتباه شماره 3: استفاده از مواد ساینده روی صورت
استفاده از حوله های دستی، لایه بردارهای صورت و دیگر مواد لایه بردار به صورت روزانه برای پوست چندان مفید نیست. پوست انسان به طور طبیعی از شر سلول های مرده خود خلاص می شود. اگر هر روز از این قبیل محصولات برای لایه برداری پوست استفاده کنید، به جای این که نفعی برای پوست داشته باشد بیشتر به آن ضرر می رسانید. لایه برداری را می توانید حداکثر دو بار در هفته انجام دهید.
بهترین روش برای شستشوی صورت استفاده از آب ولرم و یک پاک کننده ملایم است. آب ولرم به کسب آرامش پوست کمک می کند. پس از آن، می توانید یک مرطوب کننده سبک را برای استفاده روزانه یا کرمی سنگین را به عنوان مرطوب کننده شبانه انتخاب کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
اطلاعیه رسمی استقلال درباره وضعیت قرارداد دیدیه اندونگ واکنش سومالی به سفر وزیر خارجه اسرائیل به سومالیلند سقوط جنگنده اف-۱۶ تایوان در ماموریت آموزشی دو دقیقه از برترین سکانسهای تاریخ سینما ؛ تبدیل فاجعه جنگ به بازی کودکانه (تماشا کنید) واکنش ستاره بارسلونا به فضای معنوی مسجد بزرگ دوبی آغاز ثبتنام پنجاه و سومین دوره آزمون دستیاری پزشکی از امروز شاسی بلند جدید کرمان موتور وارد بازار ایران می شود (+عکس و مشخصات خودرو) تاکید معاون دفتر رئیسجمهور بر شنیدن صدای معترضان و مرز میان اعتراض و خشونت برنده جایزه بین المللی طراحی نورپردازی محیط کار / نمونه ای جالب برای علاقهمندان به معماری (+عکس) هشدار مجلس نسبت به وابستگی ۴۵ درصدی بودجه به درآمدهای نفتی شوک به رئال مادرید؛ کیلیان امباپه سوپرجام را از دست داد مخالفت با درخواست اوسمار ویرا؛ پشتپرده منتفی شدن بازگشت سیدجلال به پرسپولیس کانگو کامپکت؛ یک خودرو ناشناخته از رنو (+عکس) احتمال بازگشت مارکوس رشفورد به اولدترافورد؛ اخراج آموریم معادلات را تغییر داد استایل کلاسیک معشوقه حبیب در تئاتر «باد زرد ونگوگ» (عکس)