۱۸ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ دی ۱۴۰۴ - ۰۴:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۳۵۸۶
تاریخ انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶
کد ۵۹۳۵۸۶
انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶

تاثیر ورزش بر کاهش بیماری‌های روانی در جوانان

بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می‌شود.

به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از Medscape، بررسی‌ها نشان داده است افرادی که به صورت منظم ورزش هوازی انجام می‌دهند از نظر بالینی و اجتماعی شرایط بهتری پیدا می‌کنند.

یکی از محققان دانشگاه کلورادو در این باره می‌گوید: نتایج مطالعات ما نشان می‌دهد که انجام ورزش هوازی تاثیر مثبتی بر قسمت‌هایی از مغز که تحت تاثیر بیماری روانی قرار می‌گیرند، دارد.

بررسی‌ها نشان داده است بیماران شیزوفرنی بعد از انجام ورزش هوازی مداوم شاهد علائم کمتری هستند.

آمارها نیز مشخص کرده است جوانانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند کمتر ورزش می‌کنند.

برچسب ها: ورزش ، روان ، بیماری
ارسال به دوستان
علت لکه های قهوه ای روی ساق پا؛ لکه ساده یا هشدار جدی!! فارغ‌التحصیلی هم‌زمان پدر ۷۰ ساله و دخترش از دانشگاه انگلیسی «سعید کنگرانی» در ۲۰ سالگی و در کنار «فروزان»؛ سال ۱۳۵۳ (عکس) قصه‌های نان و نمک(۸۷)/ قصه یک راننده خوش قلب در روزهای دل آشوب سرعت مافوق صوت و ارتفاع باورنکردنی؛ ادعاهای جنگنده نسل ششم MiG-41 روسیه تا چه حد واقعی است؟ علت حسادت شیلا خداداد به مهناز افشار فیلم- تئاتر مده‌آ / آیا زن ها فقط ادای مظلوم بودن در می آورند؟ ترکیه رکورد صادرات خودرو را شکست بیانیه وزارت امور خارجه درباره مواضع مداخله جویانه آمریکا علی قلهکی: آقای ضرغامی! مشکل یک کشور ۹۰ میلیونی با چند میلیارد دلار حل می‌شود؟! فراخوان فوری جمع‌آوری برخی شیرخشک‌های «نستله» در امارات به دلیل آلودگی باکتریایی تیم زنان استقلال در یک‌قدمی صعود به لیگ برتر فوتبال امپراتوری نفتی ترامپ! نتایج هفته نوزدهم سری آ؛ شکست خانگی ناپولی مقابل ورونا ورود نسل تازه‌ای از غول‌های ترابری هوایی/ C‑17 می رود