تاریخ:
علت حملات مکرر آمریکا به سیریک اعلام شد 
درس شصت و هشت
مصرف زیاد ویتامین B خطرناک است
البرزیک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی مصرف بیش از حد ویتامینهای B۶ و B۱۲ را باعث کاهش جذب کلسیم، پوکی استخوان و افزایش۵۰ درصدی احتمال شکستگی لگن در زنان دانست.
زهرا احدی در گفت و گو با ایسنا تصریح کرد: مطالعات جدید نشان داده که مصرف زیاد ویتامینهای B۶ و B۱۲ با افزایش خطر شکستگی استخوان لگن مرتبط است.
وی افزود: در این بررسیها اطلاعات ۷۵ هزار و ۸۶۴ زن یائسه مورد ارزیابی قرار گرفته است که در مدت زمان ۲۰ سال حدود ۲۳۰۴ مورد شکستگی لگن گزارش شد که به سرطان یا آسیبدیدگی جدی از قبیل سانحه رانندگی مرتبط نبود.
احدی تصریح کرد: بررسی محققان نشان داده احتمال شکستگی لگن در زنان که از هر دو نوع ویتامین مصرف کرده بودند؛ حدود ۵۰ درصد بیشتر بوده است.
این کارشناس ارشد تغذیه، مصرف زیاد ویتامین B۶ را باعث ایجاد آتاکسی (شلی دست وپا) عنوان کرد که احتمال عدم تعادل و افتادن وشکستن لگن را درزنان بیشتر میکند.
وی افزود: همچنین به دلیل کاهش تاثیر استروژن برگیرندههای استروئیدی و در نتیجه کاهش جذب کلسیم، باعث پوکی استخوان و افزایش احتمال شکستگی لگن میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
«ذوقمرگ شدن» حقیقت دارد! تاریخ به روایت تصویر / Jumpman؛ چگونه یک عکس 150 دلاری به نماد میلیارد دلاری Air Jordan تبدیل شد؟ انفجار در سلیمانیه عراق این 12 حشره را له نکنید؛ آن ها برای باغچه شما کار می کنند! (+اینفوگرافیک) کیهان هم شاکی شد؛ اقدامات افراطی وبدگمانی به مسئولین ، انسجام را از بین می برد تجربه دمای فراتر از نرمال در کشور ادعای ترامپ: حمله بسیار سنگینی علیه ایران انجام دادیم سیستم «باران پشت بام» چین؛ خنککنندهای که تا ۱۴ درجه دمای شهر ها را کاهش میدهد آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس شصت و هشت جاسوسی هوشمند؛ وقتی هوش مصنوعی تمام مکالمات ما را ضبط میکند پوستر قهرمانی اسپانیا در جام جهانی ۲۰۲۶ منتشر شد روزنامه اطلاعات: امروز که دشمن مردم را علیه حکومت تحریک می کند، موقتا اعدام ها را تعطیل کنید ۸ صندلی معروف جهان؛ از واسیلی تا توبو (+عکس) / دموکرات ترین طراحی کدام است؟ هاشمی طبا: برخی تندروها گویا مأمور پاس گل به اسرائیل هستند! لحظه اعطای جام قهرمانی به تیم اسپانیا توسط ترامپ و اینفانتینو(فیلم)