تاریخ:
درس بیست و هفتم
بهترین نان برای صبحانه
اسلامیان از اهمیت مصرف صبحانه در رژیم غذایی کودکان و به خصوص در دانش آموزان، تاکید کرد: بهترین نان در وعده صبحانه نان سبوس دار است.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در ارتباط با اهمیت خوردن صبحانه و نان مصرفی، توضیحاتی ارائه داد.
به گزارش مهر، غزاله اسلامیان گفت: در یک صبحانه کامل اگر از منابع پروتئین و نانهای سبوس دار استفاده شود، از الگوی غذایی سالم پیروی کردهایم.
عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی خاطرنشان کرد: کودکان همیشه از والدین الگو میگیرند، اگر والدین از الگوی غذایی سالم پیروی کنند، کودکان نیز به این عادات علاقمند میشوند و همچنین اگر اقلام غذایی با کمک خود فرزند تهیه شوند، برای مصرف این مواد راغب تر خواهند بود.
اسلامیان از اهمیت مصرف صبحانه در رژیم غذایی کودکان و به خصوص در دانش آموزان، تاکید کرد: بهترین نان در وعده صبحانه نان سبوس دار است.
وی، مصرف به تناوب، تخم مرغ یا پنیر، همراه با شیر کم چرب را از بهترین صبحانههای حاوی پروتئین مناسب دانست و متذکر شد: همراهی مادر و پدر در خوردن صبحانه در کنار فرزند از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
لینک کوتاه: کپی لینک
قالیباف؛ مردی میان نقشه جنگ و برگه مذاکره میدان و میز مذاکره؛ رقابت تهران و واشنگتن برای دست بالا بازگشت سردار آزمون به میادین در آستانه نیمهنهایی لیگ نخبگان مرگ الکساندر پولوفکوف؛ فوتبالیستی که برای روسیه میجنگید ویژگیهای ممتاز پل B1 گروسی: توافق ایران و آمریکا بدون مشارکت آژانس موفقیتآمیز نخواهد بود واکنش سازمان ملل به تهدیدات جدید ترامپ علیه ایران اطلاعیهی دفتر حفظ و نشر آثار رهبر شهید دربارهی فعالیتهای تبلیغی، ترویجی درباره ایشان برکناری داور چینی در پی اشتباهات تأثیرگذار در مسابقات آسیایی ادعای نیویورک تایمز: خدمه کشتی ایرانی به زودی به کشورشان باز میگردند پدرام سلطانی: طرح اینترنت پرو دهنکجی به کاربران است ادعای ترامپ: توافق جدید ما با ایران بسیار بهتر از برجام خواهد بود دقیقه ۹۰ صندوق بازنشستگی؛ سرنوشت بیمه درمان چه میشود؟ منتجبنیا: جبهه پایداری با افراد معتدل اصولگرا مانند قالیباف و ناطق نوری در تقابل است تحلیل دیلیبیست از «مارپیچ شیدایی و توهم» در رفتار ترامپ