.png "عصر ایران")
۱۲ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ دی ۱۴۰۴ - ۰۱:۳۰
غذای خیابانی در آمریکا؛ پخت استیک گوشت گاو در نیویورک (فیلم) پنهان کاری نکونام قبل از دربی!
جدیترین تمرین استقلال قبل از دربی پایتخت، در زمین شماره ۲ مجموعه ورزشی آزادی برگزار شد.
اصلیترین تمرین تیم فوتبال استقلال قبل از دربی در شرایطی برگزار شد که جواد نکونام محل تمرین شاگردانش را تغییر داد تا تاکتیکهایش پنهان بماند.
به گزارش ایرنا، جدیترین تمرین استقلال قبل از دربی پایتخت، در زمین شماره ۲ مجموعه ورزشی آزادی برگزار شد.
جواد نکونام تصمیم گرفت برای اینکه تاکتیکهایش مخفی بماند، محل تمرین تیمش را تغییر بدهد و آبیپوشان به جای کمپ زنده یاد ناصر حجازی در زمین شماره ۲ آزادی تمرین کردند.
«جواد نکونام» پیش از شروع تمرین دقایقی برای بازیکنانش به صحبت پرداخت و برنامه های تمرینی را برای آنها شرح داد.
ابتدا، بازیکنان استقلال زیر نظر «یوسو سسما» بدنهایشان را گرم کرده و آماده تمرین شدند و سپس به انجام کارهای تاکتیکی پرداختند.
پرویز مظلومی سرمربی اسبق استقلال، مهمان ویژه تمرین آبیپوشان بود.
مظلومی موفقترین مربی استقلال در تاریخ شهرآورد محسوب میشود. او چهار شهرآورد پشت سرهم را با پیروزی گذاشته است.
جلال الدین ماشاریپوف که در تمرین دیروز استقلال شرکت نکرده بود، امروز به زمین شماره ۲ آزادی رفت و زیر نظر جواد نکونام تمرین کرد. او دقایقی نیز با سرمربی آبیپوشان حرف زد.
میلاد فخرالدینی که در تمرین دیروز استقلال را تحریم کرده بود، امروز همپای سایر همبازیانش به تمرین پرداخت.
کوین یامگا به دلیل مصدومیت از ناحیه چشم همچون روزهای گذشته تمرینات اختصاصی را پشت سر گذاشت. دروازهبانهای استقلال زیر نظر بهزاد غلامپور تمرینات ویژهای را پشت سر گذاشتند.
بخش پایانی تمرین استقلال به بازی فوتبال اختصاص داشت.
دربی پایتخت، ساعت ۲۰ چهارشنبه هفته جاری در ورزشگاه آزادی برگزار میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا سیبزمینی و غلات نمیتوانند جایگزین یکدیگر در رژیم غذایی سالم باشند؟ ساغر عزیزی: ۳ مرد شهادت دروغ دادند که من رابطه نامشروع داشتم/ نزدیک بود سنگسار شوم اعتراضات در اصفهان چرا صبحها قدبلندتر و شبها کوتاهتر هستیم؟ روسیه: برای وارد کردن آب به ایران آمادگی داریم ۴۰ کشته در جریان آتشسوزی در پیست اسکی سوئیس استایل زمستانی بیتا عالمی با هودی سفید و کلاه بافت (عکس) درخواست روسیه از آمریکا برای توقف تعقیب نفتکش در حال فرار انیمیشن «کابوس قبل از کریسمس»/ دنیای جذاب فانتزی های تیم برتون «بن گویر» طرح ساخت «زندان تمساحها» برای اسیران فلسطینی را کلید زد سومالی لند، میزبانی از فلسطینیان غزه را رد کرد گفتوگوی تلفنی امیر قطر با طرفین درگیری در یمن روسیه: میلیاردها دلاری که اروپا به کییف فرستاده، صرف زنده سوزاندن مردم در شب سال نو میشود سازمان سیا: اوکراین اقامتگاه پوتین را هدف قرار نداده است طرح «کارت امید مادر» از ابتدای سال ۱۴۰۵ اجرایی میشود
اخبار و تحلیل های ترکیه