.png "عصر ایران")
۱۲ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ دی ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۴
طرز تهیه کیک باقلوا شامی؛ خوشعطر و مجلسی اگر میخواهید وزن کم کنید، شام را زودتر بخورید (فیلم)
شام را حداقل سه ساعت قبل از خواب مصرف کنید تا بدن بهتر بتواند آن را هضم کرده و از افزایش وزن جلوگیری کند. مصرف وعدههای سبک و کمکالری در شام به جای غذاهای سنگین و پرکالری میتواند به کنترل وزن کمک کند. فعالیت بدنی سبک پس از شام میتواند به سوزاندن کالریها کمک کرده و فرایند کاهش وزن را تسریع بخشد.
منبع:پیج dr.neurosafari
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
پشت صحنههای شگفتانگیز مرد عنکبوتی؛ از صحنههای هوایی تا نبرد با ویلینها (فیلم) تصاویری از آمادهسازی حرم علوی در آستانهٔ ولادت امیرالمومنین (فیلم) سوار شدن فیل غول پیکر در کامیون در تایلند (فیلم) برفروبی جادههای اشنویه پس از بارش سنگین شب گذشته (فیلم) رهاسازی موفق پلنگ در زیستگاه طبیعی شمال استان سمنان (فیلم) آشپزی روستایی در ایران؛ پخت کشک بادمجان سنتی در هوای برفی (فیلم) جشن سوگند زهران ممدانی در نیویورک برگزار شد (فیلم) یک لحظه نادر کیهانی ثبت شد! (فیلم) بارش سنگین برف در مریوان؛ ارتفاع برف در روستای قلقله به نیممتر رسید (فیلم) این دریاچه را با خون پر کردهاند؟!؛ تصاویری شوکهکننده از تالاب لاگونا روخا در شیلی (فیلم) تصاویری تازه از دریاچه یخزده سد زایندهرود (فیلم) پزشکیان: چرا مردم ما را قبول ندارند؟ (فیلم) انتشار ویدئوی تحریکآمیز با هوش مصنوعی از تخریب قبه الصخره طرز تهیه کیک باقلوا شامی؛ خوشعطر و مجلسی (فیلم) بارش برف مریوان را سفیدپوش کرد (فیلم)