.png "عصر ایران")
۱۶ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ دی ۱۴۰۴ - ۰۷:۰۰
تصاویری از حملات هوایی رژیم صهیونیستی به شرق و جنوب لبنان 
درس پنجم
روزی چند قدم پیاده روی کنیم تا احتمال مرگ مان ۷۰ درصد کاهش یابد؟ (فیلم)
پیاده روی، سادهترین و در عین حال یکی از موثرترین راههای حفظ سلامتی و تناسب اندام است. این فعالیت ورزشی فواید بی شماری برای جسم و روح شما دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره میکنیم:کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و تناسب اندام، تقویت عضلات و استخوان ها، کاهش درد مفاصل، بهبود سلامت قلب و عروق و ..
منبع:پیج farsi.neuroscience
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
استاندار مازندران: آتشسوزی کاله آمل مهار شد پروژه تکثیر مرجانها در جزیره کیش به نتیجه رسید ادعای رسانه صهیونیستی: اسرائیل قصد حمله ندارد/ نتانیاهو از طریق پوتین برای ایران پیام فرستاده است! مهار آتشسوزی محدود در پمپبنزین دولتآباد تهران تصاویری از اطفای شعلههای باقیمانده در کارخانه لبنیات کاله نماینده ایران در شورای امنیت: ربایش رهبر منتخب ونزوئلا و همسرش نقض قوانین بین المللی است انتقال مادورو و همسرش به دادگاه نیویورک با بالگرد دستگیری عاملان حمله به مامور پلیس در اصفهان بیماری واریس چیست؟ غذای روستایی در آذربایجان؛ پخت نان سیب زمینی در طبیعت روستا سقوط خودرو به داخل سد مهاباد و جان باختن راننده نماینده کلمبیا در شورای امنیت: آمریکا رئیسجمهور ما را هم تهدید به ربایش کرده است تصاویری از حملات هوایی رژیم صهیونیستی به شرق و جنوب لبنان کشف سلاحهای گرم و سرد از مخفیگاه تعدادی از متهمان اغتشاش در تهران نماینده روسیه در شورای امنیت: حملۀ آمریکا به ونزوئلا زیرپا گذاشتن قوانین بینالمللی است