تاریخ:
سقوط یک فروند هواپیما در کالیفرنیا 
درس هشتاد و هشت
رشد پس از آسیب: چگونه از دل خاکستر بربالیم؟
هر یک از ما، شاید، در زندگی با چالشها و آسیبهای جدی روبرو شویم، اما آنچه که ما را از هم متمایز میکند، توانایی ما در برخاستن از خاکسترها و تبدیل این تجربیات سخت به فرصتهای رشد و تحول است.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی؛ مریم طرزی – برخی افراد توانایی یافتن نور در تاریکترین لحظات را دارند. این توانایی به عنوان ظرفیت رشد پس از آسیب شناخته میشود.
فریدریش نیچه یکی از بزرگترین فیلسوفان و شاعران قرن نوزدهم بود. وی در اثر برجستهاش، «چنین گفت زرتشت»، از بازگشت ابدی سخن گفت. این ایده به این معناست که زمان در یک حلقه بیپایان تکرار میشود. بنابراین، اگر زندگیمان به خوبی پیش برود، دوست داریم همه چیز به همان شکل تکرار شود.
اما اگر زندگیمان پر از درد و رنج باشد، چگونه میتوانیم دوباره متولد شویم؟ چگونه میتوانیم مسیرهایی بسازیم که بخواهیم دوباره آنها را دنبال کنیم؟
روانشناسی غالباً بر تعریف موجودیتهای بالینی یا اختلالاتی که نیاز به درمان دارند، تمرکز کرده است. در واقع، تمرکز روانشناسی بر جنبههای منفی باعث میشود که توجه کمتری به ویژگیهای مثبت انسانها شود.
روانشناسی مثبت دیدگاه خوشبینانهتری نسبت به طبیعت انسان اتخاذ میکند. در نتیجه، مفاهیمی مانند رشد پس از آسیب به وجود آمدهاند.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزشهای دانش پایه و کاربردی عصر ایران
*سندرم جای خالی عزیزان در ایام عید
*مقایسههای اجتماعی چرا و چگونه به سلامت روان آسیب می زنند؟
*از پرخوری تا کم خوری: هفت حقیقت جالب درباره اختلالات غذایی
*از سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری چه می دانیم؟
*چگونه به کسی که خودآزاری میکند کمک کنیم؟
*5 استراتژی برای تقویت تفکر انتقادی
* استراتژی هایی برای ایجاد تغییرات پایدار در سبک زندگی
لینک کوتاه: کپی لینک
شایعه رفع فیلتر پیامرسانهای غیربومی تکذیب شد مهلت ارائه اظهارنامه مالیات مشاغل تا پایان آبان تمدید شد تمدید مهلت اظهارنامه مالیاتی صاحبان مشاغل تا ۳۰ آبان ۱۴۰۵ الهام اخوان: این کار صورت را زشت می کند ادعای ترامپ: خداحافظ خارگ! رسانه عبری: نتانیاهو به مشکلی برای ترامپ تبدیل شده فوت مشکوک دختر ۱۷ ساله در نیریز استان فارس؛ جسد پس از هفت روز پیدا شد گفت وگوی تلفنی وزیر کشور با استاندار کردستان و پیگیری وضعیت حادثه انفجار تانکر سوخت محسن رضایی: در روزهای آینده یک محدوده ممنوعه خارج از تنگه هرمز اعلام میشود سید حسن خمینی: اگر آمادگی قبلی نبود و آمادگی نظامی و موشکی نداشتیم، شکست میخوردیم نشریه آمریکایی: هزینههای جنگ علیه ایران تا دههها برای ما ادامه خواهد داشت مشاور سابق اوباما: از مقاومت ایران غافلگیر شدهایم پیکان با شکست صنعت نفت به جمع شش تیم بالای جدول لیگ برتر رسید غیبت سهراب بختیاریزاده در نشست خبری پس از توقف استقلال سپاهان استقلال خوزستان را شکست داد؛ چادرملو از سد شمسآذر گذشت