تاریخ:
دیدار سید عباس عراقچی وزیر خارجه کشورمان با سلطان هیثم بن طارق 
درس بیست و نهم زبان
کارهایی که آی کیو را پایین میآورند
افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیفتر از همنوعان خود هستند.
برخی عوامل ساده مانند داشتن استرس، اضافه وزن و... میتواند سطح آی کیو را کاهش دهد.
به گزارش خبرآنلاین، در ادامه به کارهایی که آی کیو شما را پایین میآورند اشاره شده است.
۱- انجام دادن چند کار به صورت همزمان
مغز انسان برای انجام چند کار همزمان طراحی نشده است و زمانی که فرد به سرعت، تمرکز خود را از یک کار به کار دیگری معطوف میکند و این کار را به طور مداوم انجام میدهد قسمت شناختی مغز آسیب میبیند. با این کار، سوخت مغز به سرعت مصرف و سبب میشود که مغز، سریعتر خسته شود.
۲- خستگیهای مربوط به کار شبانه یا سفرهای هوایی
نمونههای آزمایشگاهی نشان میدهد که اختلالهای ریتم شبانه روزی میتواند سبب کاهش کارایی هیپوکامپ مغز شود. بر این اساس، افرادی که دارای شغلهایی با شیفت شب یا مسافرتهای هوایی پی در پی هستند ممکن است با اختلالات رفتاری درگیر باشند.
۳- انجام جست وجوهای اینترنتی
این فناوری به طور مستقیم بر مغز تاثیر نمیگذارد، اما بر حافظه و چگونگی ذخیره اطلاعات در آن تاثیر میگذارد. وقتی هر چیزی را با جست و جو به دست بیاورید دیگر فشاری روی مغز نمیآورید و بهره وری اش کم میشود.
۴- مصرف کردن بیش از حد میوهها
مصرف بیش از حد قند طبیعی یا همان فروکتوز میوهها سبب میشود که هورمون انسولین نتواند به خوبی سوخت و ساز قند خون و تولید انرژی در بدن را تامین کند.
۵- داشتن استرس بیش از حد
استرس بیش از حد سبب مرگ سلولهای مغزی و در نتیجه آلزایمر زودرس میشود.
۶- مصرف کردن بیش از حد غذاهای چرب
مصرف بیش از حد غذاهای چرب سبب میشود که عملکرد دوپامین مغز مختل شود و در نتیجه عملکرد شناختی مغز کاهش یابد.
۷- اضافه وزن بیش از حد
افرادی که در نوجوانی دچار چاقی و اضافه وزن هستند در زمینه درسی ضعیفتر از همنوعان خود هستند.
۸- قرار گرفتن در برابر دود
استعمال سیگار، مساوی است با خاموشی مغز. دود سیگار و سیگار کشیدن سبب میشود مواد سمی مثل مونواکسید کربن وارد بدن شود. اگر مقدار این مواد سمی در بدن، افزایش یابد عملکرد عروق خونی دچار مشکل میشود و در نتیجه نورونهای زیادی در مغز از بین میرود.
لینک کوتاه: کپی لینک
پرداخت وام ودیعه مسکن به ۱۲۱۰ خانوار آسیبدیده از جنگ تخفیف ۲۵ درصدی خرید کتاب در نمایشگاه مجازی اردیبهشت عملیات خنثیسازی مهمات در ملارد؛ شهروندان نگران نباشند آکسیوس: امارات از پدافند گنبد آهنین اسرائیل در جنگ علیه ایران استفاده کرد جبران ۹۰ درصدی خسارتهای حادثه انفجار بندر شهید رجایی تعویق و تغییر شیوه برگزاری آزمون جامع دکتری دستگیری جاسوس رژیم صهیونیستی توسط پلیس در لرستان مهاجرانی: دستورالعمل اجرایی بسته حمایت از واحدهای فناور آسیبدیده ابلاغ شد بمب خبری دنیای خودرو/ منصوری از اولین تیونینگ رسمی خود روی یک خودرو چینی رونمایی کرد (+فیلم و عکس) هشدار حزبالله به نتانیاهو: تجاوز به لبنان با پاسخ مقاومت روبرو میشود ضربالاجل ۲۰ روزه برای عقد قراردادهای ثبت رسمی اراضی کشور دستگیری ۴ عضو داعش در عراق آخرین وضعیت تولید محصولات بیولوژیک پس از آسیب به ساختمان پاستور تصویر فرد شلیک کننده در مراسم ضیافت ترامپ با پیراهن ارتش اسرائیل! عارف: دشمن در روز ۲۷ اسفند با ۲۵ موشک پالایشگاهها و تاسیسات گاز کشور را هدف قرار داد/ موقعیت کشور پس از این جنگ در منطقه و جهان تغییر خواهد کرد