تاریخ:
محموله داروهای بیماران دیالیزی کشتی توسکا که توسط آمریکا دزدیده شده بود، وارد ایران شد 
درس هفتاد و یک
کالری ذرت مکزیکی چقدر است؟
ذرت مکزیکی یکی از محبوبترین میان وعدههای خیابانی است که بسیاری از ما به آن علاقهمندیم.
ذرت مکزیکی چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در ذرت مکزیکی به شرح زیر است:
1 لیوان ذرت مکزیکی با پنیر: 316.4 کالری
1 لیوان ذرت مکزیکی بدون پنیر: 169.5 کالری
100 گرم ذرت مکزیکی با پنیر: 280 کالری
100 گرم ذرت مکزیکی بدون پنیر: 150 کالری
نکته: البته این مقدار میتواند بسته به مواد افزودنی (پنیر، کره، سس مایونز و…) کمی متفاوت باشد.
ارزش غذایی ذرت مکزیکی
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم ذرت مکزیکی با پنیر را نشان میدهد:
| کالری | 280 |
| کربوهیدرات | 23 گرم |
| پروتئین | 10 گرم |
| چربی | 16 گرم |
| فیبر | 3.3 گرم |
ذرت مکزیکی یک خوراکی خوشمزه و پرطرفدار است اما به دلیل کالری بالا و چربی زیاد، باید با احتیاط مصرف شود.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
زردچوبه تقلبی را با یک لیوان آب بشناسید/ ۵ راه ساده برای تشخیص زردچوبه اصل + روش صحیح نگهداری زردچوبه هنوز خیلی ها روش دم کردن قهوه ترک روی گاز را بلد نیستند کیمچی؛ معروفترین سوپرفود تخمیری جهان که از فوایدش شگفتزده میشوید + روش تهیه میلیاردر قاجاری که بزرگترین کتابخانه ایران را ساخت/ زندگی شگفتانگیز حاج حسین آقا ملک علائم ساس در منزل؛ راههای شناسایی و نابودی اصولی ساس ۵ گوشی هوشمند که بیشترین ارزش فروش مجدد را در سال ۲۰۲۶ حفظ میکنند از پارک سرسبز اشرافِ قجری، تنها یک درِ چوبی باقی مانده است(+عکس) وقتی یک پیام زندگیات را تغییر میدهد / چرا دیگر نباید تنها به حقوق ماهانه وابسته باشیم؟ معمای تمدن 5 هزارسالهای که «پادشاه» نداشت (+عکس) چه کسی کولر گازی را اختراع کرد؟ لوبیا کباب ؛ صبحانه رشتی فراموش شده که حتما باید یکبار امتحان کنید ۱۰ باور اشتباه درباره مشهورترین دانشمندان تاریخ که هنوز بسیاری قبول دارند پژوهش جدید: خودشیفتهها بیشتر در معرض وابستگی به چتباتها هستند تفاوت نسلها؛ با اضطراب در سنین مختلف چگونه برخورد کنیم؟ «تروی»؛ افسانه یا حقیقت؟(+عکس)