تاریخ:
مرحله اول نه با شلیک مرگ بار، که با کور کردن شروع شد 
درس سی و دوم زبان
تاثیر پیادهروی روزانه بر مهار آلزایمر
این مطالعه که در مجله Nature Medicine منتشر شده است، ۲۹۴ بزرگسال ۵۰ تا ۹۰ ساله با عملکرد طبیعی مغز را تا ۱۴ سال پیگیری کرده و تعداد گامهای روزانه، عملکرد مغز و تجمع پروتئینهای مرتبط با آلزایمر نظیر «تائو» در مغز آنها را زیر نظر داشته است.
متخصصان استرالیایی و بینالمللی میگویند پیادهروی ۵۰۰۰ تا ۷۵۰۰ قدم در روز میتواند به کند کردن تغییرات مغزی مرتبط با بیماری آلزایمر کمک کند.
به گزارش ایسنا، این مطالعه که در مجله Nature Medicine منتشر شده است، ۲۹۴ بزرگسال ۵۰ تا ۹۰ ساله با عملکرد طبیعی مغز را تا ۱۴ سال پیگیری کرده و تعداد گامهای روزانه، عملکرد مغز و تجمع پروتئینهای مرتبط با آلزایمر نظیر «تائو» در مغز آنها را زیر نظر داشته است.
در این مطالعه آمده است که افزایش فعالیت بدنی با کاهش سرعت زوال عملکرد مغز مرتبط است که به نوبه خود با تجمع کندتر پروتئینهای مرتبط با آلزایمر در مغز ارتباط دارد.
متخصصان دانشگاه ملبورن استرالیا، دانشگاه ماساچوست جنرال بریگام وابسته به دانشکده پزشکی هاروارد در ایالات متحده و همچنین دانشگاه تورنتو در کانادا گفتند: کسانی که علائم اولیه آلزایمر را در مغز خود نشان میدهند، ممکن است بتوانند با ورزش روزانه در حد متوسط، روند پیشرفت آن را کُند کنند.
به گزارش شینهوا، طبق این مطالعه، شرکتکنندگانی که بیش از ۵۰۰۰ قدم در روز برمیداشتند، کاهش کندتری در حافظه و تفکر نشان دادند که با کاهش تجمع تائو، پروتئینی مرتبط با پیشرفت آلزایمر، مرتبط بود.
متخصصان گفتند که تجمع تائو و زوال شناختی در سطح فعالیت متوسط ۵۰۰۱ تا ۷۵۰۰ قدم در روز ثابت ماند و افزودند که حتی فعالیت متوسط، حدود ۳۰۰۰ تا ۵۰۰۰ قدم با کاهش قابل توجه تجمع تائو و زوال شناختی مرتبط است.
لینک کوتاه: کپی لینک
پرواز عجیب F-16 و بالگرد ارتش ترکیه وسط مسابقه فوتبال؛ فرمانده پایگاه هوایی برکنار شد چرا گروهک پایداری از تماشای «بدنام» هراس دارند؟ قالیباف: با مدیریت تنگه هرمز آیندهای بدون دخالت آمریکا خواهیم داشت ماجرای توسل رهبر جمهوری اسلامی به امام رضا(ع) برای آزادی پدرشان از زندان پهلوی رهبر انقلاب: ایران بساط سوءاستفادههای دشمن از تنگه هرمز را برخواهد چید کواکبیان: کشتی کشور با تبعیت از رهبری به ساحل خواهد رسید سخنگوی صنف جایگاههای سوخت: حتی در بدترین شرایط جنگی و اقتصادی تعدیل نیرو نخواهیم کرد عراقچی: به کار بردن هر نام دیگری به جای هرمز، بیتردید یک «اشتباه بسیار بد» است چند نکته جذاب از فیلم جدید اصغر فرهادی در فرانسه (+عکس) کاهش ذخایر بنزین آمریکا در جنگ ایران نرخ سود بینبانکی مشخص شد دادگستری آمریکا دو ابرنفتکش توقیف شده ایران را مصادره می کند (+عکس) این موجود عجیب را در افغانستان ساختند! (+عکس) سیگنال حضور ترامپ در میان نامزدهای دریافت نوبل صلح 2026! ۵۸ درصد مشترکان تهرانی پرمصرف هستند