فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۱۹۴۶۶
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۵ - ۱۱-۰۹-۱۴۰۴
کد ۱۱۱۹۴۶۶
انتشار: ۰۹:۱۵ - ۱۱-۰۹-۱۴۰۴

کالری سوسیس بندری چقدر است؟

کالری سوسیس بندری چقدر است؟
سوسیس بندری یکی از محبوب‌ترین و نوستالژیک‌ترین غذاهای خیابانی و فست‌فود در ایران است که اصالت آن به جنوب کشور و شهرهای بندری (مانند بندر عباس) برمی‌گردد.

سوسیس بندری چقدر کالری دارد؟

مقدار کالری موجود در سوسیس بندری به شرح زیر است:

یک عدد ساندویچ سوسیس بندری: 490.25 کالری
100 گرم ساندویچ سوسیس بندری: 265 کالری

ارزش غذایی سوسیس بندری

جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم ساندویچ سوسیس بندری را نشان می‌دهد:

سوسیس بندری

کالری 265
کربوهیدرات 23 گرم
پروتئین 4 گرم
چربی 16 گرم
فیبر 2 گرم
 
سوسیس بندری، با وجود طعم لذیذ، غذایی نسبتاً پرکالری و چرب محسوب می‌شود.
 
اگر به دنبال کاهش کالری دریافتی هستید، می‌توانید با استفاده از سوسیس‌های کم‌چرب‌تر، کاهش شدید روغن مصرفی و استفاده از نان‌های سبوس‌دار یا کم‌حجم‌تر، کالری این ساندویچ خوشمزه را مدیریت کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
ترفندهای نظامی فریبکارانه در طول تاریخ؛ از اسب تروآ تا جنگ‌های نوین آیا شاهدخت‌های مصری جنگجو بودند؟ کشف شواهد تازه از مومیایی‌های زن کمان‌دار مرموزترین «در» جهان بعد از 12 هزار سال باز می‌شود زرافه‌ها هم ریاضی بلدند ۵ راهکار طلایی برای تقویت تمرکز کودکان ۱۰ نقل‌قول بامزه از آلبرت اینشتین؛ نابغه‌ای که شوخ‌طبع هم بود این شهرها تا سال ۲۰۵۰ زیر آب می‌روند؛ زنگ خطر برای جاذبه‌های مشهور جهان (+عکس) تنها پستانداری که برای زنده ماندن در تاریکی رنگ چشم خودش را عوض می‌کند چرا گاوهای کوهستان آلپ «زنگوله» دارند؟ تسخیرناپذیرترین شهرهای جهان باستان (+عکس) تزیین ژله / ایده های شیک و ساده برای تزیین ژله مجلسی، تولد و مهمانی (عکس) رویای صدام برای تبدیل عراق به هالیوود خاورمیانه! چگونه یک چراغ راهنمایی، تاریخ فوتبال را زیر و زبر کرد؟ جزیره‌ای در یونان که تولد و مرگ در آن ممنوع بود(+عکس) خیانت زناشویی؛ مشکلی که کمتر کسی درباره آن حرف می‌زند