فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۱۹۴۶۶
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۵ - ۱۱-۰۹-۱۴۰۴
کد ۱۱۱۹۴۶۶
انتشار: ۰۹:۱۵ - ۱۱-۰۹-۱۴۰۴

کالری سوسیس بندری چقدر است؟

کالری سوسیس بندری چقدر است؟
سوسیس بندری یکی از محبوب‌ترین و نوستالژیک‌ترین غذاهای خیابانی و فست‌فود در ایران است که اصالت آن به جنوب کشور و شهرهای بندری (مانند بندر عباس) برمی‌گردد.

سوسیس بندری چقدر کالری دارد؟

مقدار کالری موجود در سوسیس بندری به شرح زیر است:

یک عدد ساندویچ سوسیس بندری: 490.25 کالری
100 گرم ساندویچ سوسیس بندری: 265 کالری

ارزش غذایی سوسیس بندری

جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم ساندویچ سوسیس بندری را نشان می‌دهد:

سوسیس بندری

کالری 265
کربوهیدرات 23 گرم
پروتئین 4 گرم
چربی 16 گرم
فیبر 2 گرم
 
سوسیس بندری، با وجود طعم لذیذ، غذایی نسبتاً پرکالری و چرب محسوب می‌شود.
 
اگر به دنبال کاهش کالری دریافتی هستید، می‌توانید با استفاده از سوسیس‌های کم‌چرب‌تر، کاهش شدید روغن مصرفی و استفاده از نان‌های سبوس‌دار یا کم‌حجم‌تر، کالری این ساندویچ خوشمزه را مدیریت کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
باستان‌شناسان در ترکیه تصویری ۱۸۰۰ ساله از عیسی مسیح پیدا کردند(+عکس) چگونه جنگ جهانی دوم تتو را رواج داد؟ داستان شکل‌گیری مهم‌ترین مفهوم ریاضی جهان؛ عدد صفر از کجا آمد؟ پیشگوی مشهور جام جهانی با سابقه سه پیش‌بینی درست قهرمان ۲۰۲۶ را معرفی کرد ۵ راهکار طلایی برای کنترل خشم کودکان / چه زمانی از متخصص کمک بگیریم؟ رنگ سال ۲۰۲۷ معرفی شد؛ آبی درخشان در صدر ترندهای مد و طراحی (+عکس) اولفبرت، شمشیری که با فناوری آینده ساخته شده است (+عکس) قدیمی ترین نقشه ایران چه زمانی کشیده شد؟(+عکس) کشف غیرمنتظرۀ بازی «دوز» در دیوار شهر باستانی (عکس) بازیابی اعتمادبه‌نفس با این قانون ۵ ثانیه‌ای زمانی پشت‌ مو حرف اول را در خوش‌تیپی مردان می‌زد! / مدل‌های مو و پوشش مردان دهه ۱۹۸۰ (+ عکس) قابلمه سوخته چگونه تمیز می‌شود؟ + معرفی چند راهکار خانگی موثر پختن تخم مرغ عسلی، اگر بلد نباشید کار سختی است! از واتیکان تا نائورو؛ کوچک‌ترین کشورهای جهان کدام‌اند؟(+عکس) چرا بعضی‌ها بعد از یک حادثه دیگر مثل قبل نمی‌شوند؟