فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۶۲۳۹۱
تاریخ انتشار: ۰۸:۱۷ - ۲۲-۰۲-۱۴۰۵
کد ۱۱۶۲۳۹۱
انتشار: ۰۸:۱۷ - ۲۲-۰۲-۱۴۰۵

این نشانه‌ خطرناک در سالمندان را جدی بگیرید

چرت زدن
نویسندگان مطالعه تأکید می‌کنند که یافته‌هایشان به معنای «مضر بودن چرت زدن» نیست و پژوهش نیز چنین نتیجه‌ای را تأیید نکرده است. بااین‌حال، نتایج نشان می‌دهد برخی الگوهای خاص در چرت روزانه می‌تواند با افزایش خطر مرگ در بلندمدت مرتبط باشد.

 مطالعه‌ای بلندمدت نشان می‌دهد الگوهای خاص چرت روزانه در افراد سالمند ممکن است با افزایش خطر مرگ و برخی مشکلات پنهان سلامت مرتبط باشد.

به گزارش خراسان، نویسندگان مطالعه تأکید می‌کنند که یافته‌هایشان به معنای «مضر بودن چرت زدن» نیست و پژوهش نیز چنین نتیجه‌ای را تأیید نکرده است. بااین‌حال، نتایج نشان می‌دهد برخی الگوهای خاص در چرت روزانه می‌تواند با افزایش خطر مرگ در بلندمدت مرتبط باشد. این ارتباط به‌ویژه در مواردی دیده شده که چرت‌ها طولانی‌تر یا منظم‌تر بوده‌اند.

نتایج نهایی نشان داد افرادی که چرت‌های طولانی‌تر و منظم‌تر داشتند، به‌ویژه کسانی که بیشتر در ساعات صبح می‌خوابیدند، در طول دوره پیگیری با خطر مرگ بیشتری روبه‌رو بودند. این ارتباط حتی پس از اعمال تمام اصلاحات آماری نیز همچنان معنادار باقی ماند.

بر اساس تحلیل آماری، هر یک ساعت افزایش در چرت روزانه با حدود ۱۳ درصد افزایش خطر مرگ همراه بود. همچنین هر چرت اضافی در طول روز با حدود ۷ درصد افزایش خطر مرگ ارتباط داشت.

علاوه‌براین، افرادی که بیشتر در ساعات صبح چرت می‌زدند، حدود ۳۰ درصد خطر مرگ بالاتری نسبت به افرادی داشتند که بعدازظهر می‌خوابیدند. درمقابل، در افرادی که الگوی چرت نامنظم داشتند، از نظر آماری ارتباط معناداری با افزایش خطر مرگ مشاهده نشد.

برچسب ها: سالمند ، چرت زدن ، خطر مرگ
ارسال به دوستان
زیست‌پذیرترین مناطق جهانی در سال ۲۰۲۶ کدامند؟(+اینفوگرافیک) زنی که زبان انسان را به رایانه‌ آموخت عقب‌نشینی قیمت طلا در بازار جهانی واتس‌اپ یکی از آزاردهنده‌ترین مشکلات خود را برطرف می‌کند فشار تازه واشنگتن بر پکن/ آمریکا واردات ۴۳ شرکت چینی را ممنوع کرد استایل متفاوت نازنین بیاتی در مراسم تشییع اکبر عبدی (+عکس) تحقیق جدید: قند رایج در مواد غذایی می‌تواند به پخش سلول‌های سرطانی کمک کند پیش‌بینی جدید تحلیلگران غربی/ قیمت نفت افزایش بیشتری می‌یابد خودروساز معروف حالا هلیکوپتر هم می‌سازد! ­پیش بینی رگبار پراکنده در نوار شمالی طی روزهای آینده هورالعظیم میان آتش و کم‌آبی/ تنها ۴۰ درصد تالاب هورالعظیم آب دارد نمایی از شهر «مکه» در سال 1267 شمسی؛ 138 سال قبل ترافیک سنگین در آزادراه تهران - کرج - قزوین انسان‌های عصر یخبندان ماموت‌های ماده را می‌پسندیدند! غنی‌سازی ۲۰ تا ۶۰ درصدی برخی نقل قول‌ها/ از یادآوری پزشکیان دربارهٔ ظلم تا نام‌های شاهنامه‌ای پسران شاه‌اسماعیل