تاریخ:
نظارت هلالاحمر بر تغذیه و استقرار پزشک به ازای هر ۵۰۰۰ زائر در حج 
درس سی و دوم زبان
نانهاي بدون سبوس و افزايش شمار مبتلايان به ديابت
دکتر گودرزي با بيان اينكه ميوههاي تابستاني، سرشار از قند و كربوهيدرات هستند كه اضافه وزن را در افراد چاق تشديد ميكند، اظهار کرد: آبميوه به علت فقير بودن از نظر فيبر ديابتزاست.
يک كارشناس تغذيه گفت: آمار بيماران ديابتي در كشور رو به افزايش است كه از علل آن حذف سبوس از آردهاي نان است.
دكترعلي گودرزي در گفتوگو با ايسنا، اظهار كرد: اضافه وزن از علل شايع بيماري ديابت است كه كم شدن سبوس در رژيم غذايي،ازعوامل ايجادكننده اضافه وزن است.
وي ادامه داد: به افراد چاق توصيه ميشود نيم ساعت پيش از صرف غذا از ميوه يا سالاد استفاده كنند و افراد لاغر پس از صرف غذا ميوه بخورند چون پس از غذا معده براي جذب قند و كربوهيدراتها آماده است.
اين كارشناس تغذيه به هموطنان توصيه كرد كه در شبانهروز دو تا سه وعده ميوه مصرف كنند.
دکتر گودرزي با بيان اينكه ميوههاي تابستاني، سرشار از قند و كربوهيدرات هستند كه اضافه وزن را در افراد چاق تشديد ميكند، اظهار کرد: آبميوه به علت فقير بودن از نظر فيبر ديابتزاست.
دکتر گودرزی گفت: بيماراني با مشكلات گوارشي بايد از خوردن ميوههاي سنگين چون هندوانه و زردآلو خودداري و در صورت لزوم از ميوههاي پخته استفاده كنند.
این کارشناس تغذیه يادآور شد: مصرف ميوهها با پوست مناسبتتر است اما به علت پرورش گلخانهاي ميوهها و اضافه شدن برخي سموم اين موضوع توصيه نميشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
پزشکیان: احتمال تکرار حملات آمریکا در حین مذاکره وجود دارد؛ به آمریکا بیاعتمادیم سیانان: هزینه جنگ با ایران ممکن است به ۵۰ میلیارد دلار برسد ترامپ: هیچ مشکلی برای رفتن به کره ماه ندارم پرواز عجیب F-16 و بالگرد ارتش ترکیه وسط مسابقه فوتبال / فرمانده پایگاه هوایی برکنار شد چرا گروهک پایداری از تماشای «بدنام» هراس دارند؟ قالیباف: با مدیریت تنگه هرمز آیندهای بدون دخالت آمریکا خواهیم داشت ماجرای توسل رهبر جمهوری اسلامی به امام رضا(ع) برای آزادی پدرشان از زندان پهلوی رهبری: ایران بساط سوءاستفادههای دشمن از تنگه هرمز را برخواهد چید کواکبیان: کشتی کشور با تبعیت از رهبری به ساحل خواهد رسید سخنگوی صنف جایگاههای سوخت: حتی در بدترین شرایط جنگی و اقتصادی تعدیل نیرو نخواهیم کرد عراقچی: به کار بردن هر نام دیگری به جای هرمز، بیتردید یک «اشتباه بسیار بد» است چند نکته جذاب از فیلم جدید اصغر فرهادی در فرانسه (+عکس) کاهش ذخایر بنزین آمریکا در جنگ ایران نرخ سود بینبانکی مشخص شد دادگستری آمریکا دو ابرنفتکش توقیف شده ایران را مصادره می کند (+عکس)