مصرف ويتامين C را در هواي آلوده فراموش نکنید

مصرف ويتامين C در هنگام آلودگي هوا موجب كاهش اختلالات تنفسي مي‌شود.

دكتر عباس گلپرور، متخصص بيماري هاي ريوي در گفتگو با باشگاه خبرنگاران با بيان اين مطلب افزود: مصرف ويتامين C در هواي آلوده براي بيماران مبتلا به اختلالات ريوي مزمن مثل برونشيت و آسم بسيار مفيد است.

وي گفت:‌بررسي ها نشان مي دهد كه كافي بودن سطح ويتامين مذكور هنگام افزايش ميزان آلودگي هوا موجب كاهش اختلالات تنفسي مي شود.

اين متخصص خاطر نشان كرد: مواد آنتي اكسيدان با چسبيدن به مولكول هاي راديكالهاي آزاد آنها را از بين برده و از اختلالات ريوي پيشگيري مي كند.

گلپرور اظهار داشت: افراد مبتلا به بيماري هاي مزمن تنفسي بايد بيش از هر چيز از استعمال دخانيات پرهيز و داروها را منظم مصرف كرده تا اثر شفا بخشي ويتامين C و ديگر آنتي اكسيدانها مشخص شود.