تاریخ:
طرز تهیه بستنی مگنوم خانگی با روکش شکلاتی 
درس سی و نهم
10 قاشق شکر در هر بطری نوشابه!
اسید فسفریک و دیاکسیدکربن موجود در این محصولات هم که باعث تولید گاز میشوند، عوارض زیادی برای مصرفکننده دارند.
باتوجه به آمارهای پراکندهای که در مورد میانگین مصرف نوشابههای گازدار و انرژیزا در ایران وجود دارد، متاسفانه بهنظر میرسد مصرف این محصول مضر در کشور ما حدود 2 تا 4 برابر میانگینهای جهانی است.
متوسط سرانه مصرف نوشابههای گازدار در جهان برای هر فرد، حدود 10 لیتر و در ایران، نزدیک به 30 تا 40 لیتر است.
برخی از کشورها، استاندارد مصرف نوشابههای گازدار را به زیر 8 لیتر هم رساندهاند. یکی از مهمترین زیانهایی که برای مصرف نوشابههای گازدار عنوان میشود، خطرهای ناشی از دریافت قند فراوان آنهاست.
اسید فسفریک و دیاکسیدکربن موجود در این محصولات هم که باعث تولید گاز میشوند، عوارض زیادی برای مصرفکننده دارند.
هر قوطی نوشابه چقدر قند دارد؟
قند هر قوطی نوشابه گازدار، برابر با 10 قاشق غذاخوری شکر است. این مقدار نوشابه، حدود 150 تا 200 کیلوکالری انرژی دارد. حالا فکرش را بکنید فردی که در یک وعده، بیش از یک لیوان یا یک قوطی کوچک نوشابه مصرف میکند، چه مقدار قند و کالری به بدنش میرساند؟ پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
متوسط سرانه مصرف نوشابههای گازدار در جهان برای هر فرد، حدود 10 لیتر و در ایران، نزدیک به 30 تا 40 لیتر است.
برخی از کشورها، استاندارد مصرف نوشابههای گازدار را به زیر 8 لیتر هم رساندهاند. یکی از مهمترین زیانهایی که برای مصرف نوشابههای گازدار عنوان میشود، خطرهای ناشی از دریافت قند فراوان آنهاست.
اسید فسفریک و دیاکسیدکربن موجود در این محصولات هم که باعث تولید گاز میشوند، عوارض زیادی برای مصرفکننده دارند.
هر قوطی نوشابه چقدر قند دارد؟
قند هر قوطی نوشابه گازدار، برابر با 10 قاشق غذاخوری شکر است. این مقدار نوشابه، حدود 150 تا 200 کیلوکالری انرژی دارد. حالا فکرش را بکنید فردی که در یک وعده، بیش از یک لیوان یا یک قوطی کوچک نوشابه مصرف میکند، چه مقدار قند و کالری به بدنش میرساند؟
لینک کوتاه: کپی لینک
بازنگری در سرنوشت کیهان؛ پایان جهان نزدیکتر از چیزی است که فکر میکردیم امارات ادعای سفر نتانیاهو به این کشور را تکذیب کرد علایق غذایی نوزاد از درون رحم آغاز میشود امروز با سعدی: دوست دارم که کست دوست ندارد جز من چرا برخی از ورزش نتیجه نمیگیرند ۵ آزمایشی که انجام آن بعد از ۴۰ سالگی ضروری است دو زن ایرانی دوران قاجار در حال استراحت در زیر کرسی (عکس) اگر زخم معده دارید، مصرف این ۱۱ دمنوش دردتان را تسکین میدهد دانشمندان بالاخره پایان راه شیری را پیدا کردند! / وجود دیوار نامرئی در لبه دنیای ما اوباما و همکلاسیهایش در حال اعتراض به تکالیف مدرسه، دهه ۱۹۷۰ م (عکس) موفقیت محققان ایرانی در افزایش اثربخشی ماده ارزشمند ضدپیری استرس چطور خطر سکته قلبی را افزایش میدهد؟ راز عمر طولانی انسان احتمالاً در رابطه مادر و فرزند نهفته است بهای سنگین یک جاهطلبی / چرا پیشرفتهترین هواپیمای خورشیدی جهان شکست خورد؟ دختران ارمنی در ارومیه در حال چیدن گلابی؛ دوران قاجار (عکس)