تاریخ:
عضو کمیسیون انرژی مجلس: تنگه هرمز به شیوه جدید اداره خواهد شد 
درس بیست و نهم زبان
غلات سبوسدار باعث نفخ میشوند، اما این مفید است
ممکن است ناخوشایند باشد اما نفخ میتواند نشانه سلامت غذایی شما باشد. به گزارش سایت «دیلی میل»، کسانی که غذاهای سبوس دار میخورند، بیشتر نفخ میکنند؛ هم چنین زمان بیشتری طول میکشد تا این دست خوراکیها از دستگاه گوارش رد شوند و در نهایت، سبب میشوند شما بیشتر به دستشویی بروید.
نتایج یک بررسی در دانمارک نشان میدهد، خوردن خوراکیهای سبوس دار تقریباً 2 برابر موقعی که خوراکیهای بدون سبوس میخورید، شما را به دستشویی میفرستد و این در کنار نفخ و باد معده بیشتر، میتواند یک کم آزار دهنده باشد، اما کارشناسان می گویند تمام اینها نشانه سلامت است. در مقابل، خوردن گندم و غلات بدون سبوس باعث میشود بیشتر باد کنید و احساس خستگی افزونتری داشته باشید.
تحقیقات قبلی نشان دادهاند، خوردن غلات سبوس دار میتواند به کاهش خطر بیماریهای قلبی، سکته، دیابت نوع دو و کنترل وزن کمک کند.
منبع: سلامانه
لینک کوتاه: کپی لینک
نگاهی به جدیدترین مدل هوش مصنوعی «اوپنایآی» مهمترین عوامل جلوگیری از پیری شرکتهایی که بیشترین تراشه هوش مصنوعی جهان را در سال ۲۰۲۵ فروختهاند (+ اینفوگرافیک) تراشه جدید دانشمند ایرانی، مصرف انرژی هوش مصنوعی را تا ۷۰ درصد کاهش میدهد کدام کشور بحران تنگه هرمز را مدیریت کرد؟ چهلمین روز «تأیید صلاحیت» علی لاریجانی حزب جمهوری خواه قربانی تصمیمات اشتباه ترامپ می شود؟ پرواز جنگندهها و پهپادهای اسرائیل - آمریکا در آسمان غرب عراق تمدید مهلت ثبت درخواست بیمه بیکاری به ۹۰ روز ترکیه از تولید میلیونها پهپاد خبر داد ترامپ: اگر ایران میخواهد، با من تماس بگیرد! فرودگاه نجف پروازهای خود با ایران را ازسر میگیرد عراقچی از مسقط به اسلام آباد باز میگردد ثبت نخستین زایش گوزن زرد ایرانی در سال جدید ترامپ: برای دیدار با کسانی که تا حالا اسمشان را نشنیدهایم به پاکستان سفر نمیکنیم/ ایران چیزهای زیادی پیشنهاد داده اما کافی نبوده