نکات جالب درمورد سرماخوردگی و آنفولانزا

آی بانو - تصور می‌کنید که همه چیز را درباره‌ی آنفولانزاهای وحشتناک و سرماخوردگی می‌دانید؟ گمان نمی‌کنم. مگر اینکه سرماخوردگی یا آنفونلانزای فصل سرما تقریبا برایتان حکم مرگ را داشته باشد.

این مطلب را بخوانید تا دریابید امسال چگونه از خود مراقبت کنید.

۱.تزریق واکسن آنفولانزا، موجب ابتلا به آنفولانزا نمی‌شود، پس این واکسن را تزریق کنید.

احتمالا تا چند روز پس از تزریق واکسن آنفولانزا احساس ضعیف می‌کنید، اما این احساس ابدا شبیه ابتلا به آنفولانزا نیست. طبق اعلان مرکز کنترل بیماری‌ها، این واکسن حاوی ویروس زنده‌ی آنفولانزا نیست، پس احتمال ابتلا به آنفولانزا از طریق تزریق واکسن غیر ممکن است. تجربه‌ی هر گونه‌ی درد، تب، تهوع یا خستگی مفرط احتمالا ناشی از عملکرد سیستم بدنی در جهت افزایش تولید و ترشح پادتن‌ها برای سرکوب آنفولانزاست.

واکسن آنفولانزا بزنیم یا نه؟

۲.واکسن آنفولانزایی که خودتان از داروخانه تهیه می‌کنید، مشابه واکسن‌های مراکز درمانیست.

واکسن‌های موجود در داروخانه تفاوتی با آنچه در مراکز درمانی موجود است، ندارد. حتی اگر بیمه هزینه‌ی آن را متقبل نشود، باز هم از خرید و تزریق ضرر نمی‌کنید.

۳.حیوانات خانگی نیز به تزریق واکسن آنفولانزا نیاز دارند.

حتی اگر حیوان خانگی خود را مرتب به پانسیون یا مرکز مراقبت‌های ویژه می‌برید، باز هم باید واکسن ضد آنفولانزا تزریق کند. شاید تزریق این واکسن در برابر آنفولانزاهای جدید سگی کاملا موثر نباشد اما بین ۶۵ تا ۷۵٪ در برابر اغلب آنفولانزاهای شناخته شده موثر است و به طور میانگین هزینه‌ی چندانی ندارد.

۴.احتمالا امسال به آنفولانزا مبتلا نمی‌شوید.

طبق مطالعات اخیر مشخص شد علی‌الرغم این واقعیت که اکثر مردم از شیوع سالانه‌ی آنفولانزا در هراس هستند، اما بزرگسالان بالای ۳۰ سال به طور میانگین هر ۱۰ سال فقط ۲ بار به آنفولانزا مبتلا می‌شوند. محققان دلیل این امر را پادتن‌های ترشح شده از سیستم ایمنی بدن در طول ابتلا به آنفولانزا می‌دانند که بعد از بهبود نیز در حافظه‌ی سیستم ایمنی بدن بر جای می‌ماند. همین امر کمک می‌کند تا به آنفولانزا مبتلا نشویم. یک روش کلیدی؟ تزریق سالانه‌ی واکسن آنفولانزا کمک می‌کند تا پادتن در حافظه‌ بلند مدت سیستم ایمنی حک شود.

۵.امکان انتقال آنفولانزا از انسان به حیوانات خانگی وجود ندارد.

دکتر کولین پریش، متخصص ویروس‌شناسی در دانشگاه دامپزشکی می‌گوید که حیوانات خانگی پشمالو نیز به آنفولانزا مبتلا می‌شوند اما این انتقال فقط از طریق سگ‌ها و گربه‌های دیگر صورت می‌پذیرد، نه از انسان به حیوان. که اغلب به ندرت موجب مرگ آنها می‌شود.

۶.سگ‌های پشمالوی شما نیز ناقل ویروس آنفولانزای سگی به شما نیستند.

شما مبتلا نمی‌شوید اما حیوانات خانگی دیگر مانند سگ‌های دیگر، گربه، خوک و راسو همگی در خطر ابتلا هستند. چنانچه علائم آنفولانزا( آبریزش بینی، تب، سرفه) در سگتان شدت یافت، سریعا او را نزد دامپزشک ببرید. پریش می‌گوید، قرنطینه کردن او به مدت ۵ تا ۷ روز موجب می‌شود حیوانات دیگر در امان بمانند. هیچ‌گونه درمان فوری و خاصی برای آنفولانزای سگی وجود ندارد، اما درمان‌های معمول انسانی موثرند: از جمله محبت درمانی و مصرف مقدار فراوانی مایعات تا بدنشان دچار کم‌آبی نشود. اغلب آنها ظرف ۱ تا ۲ هفته بهبود می‌یابند.

۷.ابتلا به آنفولانزا را می‌توان پیش‌بینی نمود.

وقوع آنفولانزا را همانند هوا پیش‌بینی کنید. این ایده‌ایست که در ورای ابزار جدید پیش‌بینی آنفولانزا خفته است، این ابزار توسط متخصص بیماری‌های عفونی در دانشگاه کلمبیا طراحی شده است. تابعی تعاملی از ابتلای مردم امریکا به آنفولانزا که شدت موارد ابتلا را در شهرهای اطراف کشور و تعداد افراد مبتلا را نشان می‌دهد و در عین حال تعداد افرادی که در هفته‌ی پیش روی مبتلا خواهند شد را پیش‌بینی می‌کند.

۸.امکان غلبه بر سرماخوردگی بدون طی دوره‌ی آن وجود ندارد.

ویروس سرماخوردگی علاقه‌ دارد تا در بینی، مادامی که دمای آنجا ۷ درجه سانتی‌گراد سردتر از مابقی بدن باشد، سکنی گزیند، اما دانشمندان هنوز مطمئن نیستند که چرا چنین امری اتفاق می‌افتد. در اغلب سرماخوردگی ها پای یک مقصر در میان است. تحقیقات اخیر دانشگاه پزشکی ییل حاکی از آن است که قابلیت تکثیر ویروس سرماخوردگی در سرما چندین برابر می‌شود و سیستم ایمنی زمان کافی برای مقابله با آن را نمی‌یابد. با افزایش دمای بدن، استراحت و خواب کافی، ورزش مرتب و مصرف میوه و سبزیجات تازه سیستم ایمنی تقویت شده و قدرت بیشتری می‌یابد.

۹.تزریق واکسن آنفولانزا احتمالا از دور خارج خواهد شد.

تزریق سالانه‌ی واکسن آنفولانزا احتمالا به زودی به تاریخ می‌پیوندد. طبق انتشار نتایج تحقیقات جدید در مجله‌ی ویروس‌شناسی، تلاش چند ساله برای ابداع واکسنی که قادر به نابودی تمام یا حداقل اکثر ویروس‌ها باشد ظرف ۵ تا ۷ سال آینده محقق خواهد شد. آزمایشات اولیه بر روی حیوانات صورت پذیرفته و حاوی نتایج مثبتی بوده، برنامه‌ریزی‌ها حاکی از تست اولیه‌ی آن بر روی انسان در سال ۲۰۱۶ است.