شصت و نهمین مرحله یارانه نقدی ساعت 24 چهارشنبه 26 آبان واریز می شود.
5 راز کربوهیدراتهای خوب در دهه ۴۰: چگونه با خوردن هوشمندانه، ۳۰ سال سالمتر بمانیم؟ (نتایج یک مطالعه ۳۰ ساله از هاروارد)