تاریخ:
حمله پهپادی اسرائیل به یک خودرو در بیروت 
درس سی و نهم
3 روش کلیدی برای مقابله با زوال عقل
متخصصان سلامت در بررسی اخیر خود سه روش کلیدی برای کند کردن روند فرسودگی مغز و به تاخیر انداختن آلزایمر و انواع دیگر زوال عقل معرفی کردند.
به گزارش ایسنا، در حالی که علت دقیق بروز انواع مختلف زوال عقل همچنان نامشخص است پزشکان معتقدند این بیماری تا حدودی به دلیل فرسوده شدن مغز به وجود میآید.
به گفته متخصصان آمریکایی سه فاکتور تمرینهای شناختی، کنترل فشار خون و ورزش کردن میتواند افت توان شناختی مرتبط با افزایش سن را کاهش داده یا به تاخیر اندازد.
محققان در رابطه با نقش تمرینهای شناختی اظهار داشتند این تمرینها شامل فعالیتهایی میشوند که فرد را به تفکر وا میدارد و شامل حل کردن جدول یا حتی بازی آنلاین فکری میشود.
هرچند تاثیرگذاری نوع تمرینهای شناختی در این زمینه بحث برانگیز است اما ایده اصلی مطرح شده این است که تمرین دادن به مغز، انعطافپذیری آن را افزایش داده و میتواند زوال عقل را کند کنند.
به گفته متخصصان، کنترل فشار خون هم از عوامل موثر در کند ساختن فرآیند فرسوده شدن مغز است. مطالعه انجام گرفته در سال ۲۰۱۳ نشان میدهد فشار خون بالا به خصوص در رگهایی که خون را به سر و گردن میرسانند با افت توانایی مغز مرتبط است.
به گزارش مدیکال دیلی، ورزش کردن هم از دیگر فاکتورهایی است که به گفته متخصصان با کاهش خطر زوال عقلی مرتبط است.
لینک کوتاه: کپی لینک
آیا پیشنهاد خرید چادر به تهرانیها، برنامهای برای مقابله با زلزله است؟ کاهش شدید تولید نفت خلیج فارس/ افت ناچیز تولید نفت ایران ظرفیت بالای پاکستان برای صادرات مجدد کالاهای ایرانی به جهان برداشت ۱۳.۵ میلیون تن گندم پیشبینی میشود کدام استانها پایان هفته با مخاطره سیلاب و طغیان رودخانهها مواجهند؟ جاده چالوس یکطرفه شد بررسی فنی نحوه عملکرد CDN، لایههای کشینگ، توزیع محتوا و امنیت چرا به بادمجان آلرژی دارید؟ همه بانکها مجاز به خرید و فروش ارز تا سقف ۱۰۰۰ یورو شدند نه فقط امام علی (ع) که قرآن هم می فرماید "اگر دشمن دعوت به صلح کرد، بپذیر و در همان حال مراقب نیرنگ های احتمالی باش" انتصاب عارف به عنوان «رئیس ستاد ویژه ساماندهی و راهبری فضای مجازی کشور»؛ ماموریتی برای پایان موازی کاری زیدان با شلوار کردی در شب الکلاسیکو(عکس) وقتی باتری خودرو الکتریکی از بین برود چه اتفاقی میافتد؟ منظرۀ گنبدهای سبز قم در دوران قاجار احمد زیدآبادی از خجالت چند نفر درآمد