.png "عصر ایران")
۱۶ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ دی ۱۴۰۴ - ۱۹:۵۰
تجمعات پراکنده در بازار تهران؛ اعتراض بازاریان به گرانی و بیثباتی قیمتها 
درس پنجم
گزارش تمرین استقلال؛ غیبت محسن کریمی و قائدی؛ بدنسازی و تمرینات هوازی، دستور کار شاگردان استراماچونی
فرشید باقری، مهدی قائدی و محسن کریمی در تمرین امروز حضور نداشتند. باقری و قائدی به دلیل مصدومیت و کریمی به دلیل شرکت در امتحانات دانشگاهی در محل تمرین حضور نداشتند.
تمرین نوبت صبح تیم فوتبال استقلال در غیاب 3 بازیکن این تیم برگزار شد.
به گزارش فارس، اعضای تیم فوتبال استقلال صبح امروز یک تمرین بدنسازی را در سالن وزنه مجموعه ورزشی انقلاب برگزار کردند.
*فرشید باقری، مهدی قائدی و محسن کریمی در تمرین امروز حضور نداشتند. باقری و قائدی به دلیل مصدومیت و کریمی به دلیل شرکت در امتحانات دانشگاهی در محل تمرین حضور نداشتند.
* بازیکنان استقلال در ابتدای تمرین به گرم کردن بدنهای خود پرداخته و سپس بدن سازی کردند. در بخش آخر تمرین کار هوازی صورت گرفت که این تمرین در محوطه چمن مصنوعی برگزار شد.
* تمرین نوبت عضر تیم فوتبال استقلال ساعت 17:30 با حضور هواداران برگزار خواهد شد.
تیم فوتبال استقلال قرار است هفته اینده راهی کشور ترکیه شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
عصر پوپولیسم و آیندۀ سیاست در ایران تحلیل آماری پنالتیهای نیمفصل لیگ بیستوپنجم؛ رکوردشکنی چادرملو و استقلال مدارس ۶ شهرستان چهارمحال و بختیاری چهارشنبه غیرحضوری است شکست النصر در شب پنالتیگیری مهدی قایدی؛ پیروزی پرگل شاگردان مورایس مقابل یاران مهاجم ایرانی توافق اسرائیل و سوریه برای تبادل اطلاعات مراکز آموزشی قزوین ۱۷ دی غیرحضوری شد هنرپیشه های مشهوری که دیپلم هم ندارند/ زن و شوهر سابق در لیست قیمت دلار و سکه چقدر است؟ همان همیشگی باز هم گران شد! 10 نکته درباره ملکشاهی از «وضعتان چونه؟» تا سلحشوری در جنگ ماجرای زنی که بلای جان استاندارد اویل شد اعتراض ایران به بازداشت همسر رئیسجمهور ونزوئلا توسط آمریکا رونمایی از هدفون OpenFit Pro در CES 2026؛ ترکیب فناوری حذف نویز با طراحی باز تخریب بیمارستان تاریخی الجولان در پی تجاوز جدید اسرائیل اطلاعیه رسمی استقلال درباره وضعیت قرارداد دیدیه اندونگ واکنش سومالی به سفر وزیر خارجه اسرائیل به سومالیلند