.png "عصر ایران")
۱۳ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ دی ۱۴۰۴ - ۰۲:۰۴
وزیر دفاع: توان موشکی ایران با جنگ و مذاکره نابود نمیشود 23 درس کاربردی برای توسعه توانمندی های فردی
معمولی باشیم / احساس مسؤولیت مان را کم کنیم / مراقب"خستگی تصمیم" باشیم / گاهی وقتها هیچ کاری نکنیم/ از سرعت زندگی بکاهیم
سواد زندگی، مدرسه آموزش های کاربردی و دانش محور عصر ایران است که فعلاً به صورت یک سایت، آموزش های خود را به زبانی ساده و کوتاه منتشر می کند.
"سواد عاطفی، توسعه توانمندی های فردی، تربیت فرزندان، مدیریت-کار و کسب و کتابخانه" ، بخش های مختلف این مدرسه مجازی است.
در اینجا لینک چند درس از دپارتمان "توسعه توانمندی های فردی" را باز نشر می کنیم؛ امیدواریم بین این درس ها یک یا چند تایش به درد شما هم بخورد.
*معمولی باشیم؛ این یعنی همان خوشبختی و موفقیت
*احساس مسؤولیت مان را کم کنیم!
*"خستگی تصمیم" چیست؟ و چگونه از آن در امان باشیم؟
*گاهی وقتها هیچ کاری نکنید: هنر "بی عملی"
*با این 12 کار «از سرعت زندگی بکاهیم» / نگذاریم ماشین زندگی ما را زیر بگیرد
*چگونه در عصر جدید، با مغز به جا مانده از 100 هزار سال پیش زندگی کنیم؟
*4 درس کاربردی درباره "فراموشی"
*"پارِتو" چیست و چه فایده ای برای زندگی مان دارد؟
*با "اثر زیگارنیک" که در زندگی همه ما وجود دارد چه کنیم؟
*هوش هیجانی چیست و میزان آن در شما چقدر است؟ (+راه های کاربردی برای افزایش میزان هوش هیجانی)
*«استرس دست دوم» چیست و چگونه از آن در امان باشیم؟
*فرمول ساده "عزت نفس" و 4 راه عملی برای افزایش آن (+ پرسشنامه سنجش عزت نفس)
*فیل های سفید زندگی تان را می شناسید؟!
*چگونه فیلتر مغزمان را عوض کنیم؟ / RAS چه نقشی در سرنوشت مان دارد؟
*«اثر واكنش شديد» چیست؟ چرا تغییر دادن نظرات دیگران سخت است؟
*ما و اطرافیان مان در کدام مرحله اخلاقی قرار داریم؟
*« ترازوی رنج و معنا » چگونه عمل می کند؟
*کوتاه ترین درس سواد زندگی: 10 ثانیه و ...
*اصرار بر حال خوب همیشه خوب نیست؛ حال بدمان را بپذیریم
*یک روش ساده و سرد برای « افزایش رضایت از زندگی +کاهش افسردگی +رفع خستگی مزمن »
*"اثر هاثورن" چیست و چگونه به ما کمک می کند؟
*چگونه در لحظه زندگی کنیم (+ تمرین هایی برای ذهن آگاهی)
*ترانه های شاد و غمگین با ما چه می کنند؟ / 5 نکته کاربردی درباره گوش دادن به موسیقی
لینک کوتاه: کپی لینک
صحرا اسدالهی: در مترو دنبال شوهر بودم اظهار نظر غیر منتظره مسعود فراستی در مورد بهرام بیضایی و عباس کیارستمی چهرهنگاری مظنونان در ۱۰ دقیقه؛ انقلاب هوش مصنوعی در پلیس ژاپن ایرنا : تجمع در اصفهان، قم، مرودشت فارس، یاسوج، مشهد و همدان / تجمع در شرق تهران (تهرانپارس و خاک سفید) / خدایاری، جانباخته است/ مراسم تدفین امیرحسام خدایاری، خداداد شیروانی و داریوش انصاری بختیاروند «دید مسی» مهمتر از «قدرت رهبری مارادونا» نیست فریبا نادری: من خودشیفته و خوشگلم قصههای نان و نمک(۸۳)/ سال نو میلادی، لالایی برای بیداران هفت نکته در مورد پیام تهدیدآمیز ترامپ علیه ایران به بهانه اعتراضات آنجلینا جولی در مرز غزه: داستان فلسطینیها، زخمی فراتر از توصیف است (+عکس) عراقچی: اعتراضات به خاطر «تاثیر نوسانات گذرای نرخ ارز» بود /ترامپ خوب می داند که حملات مجرمانه قابل تحمل نیست پهلوان سال ایران مشخص شد انفجار در دادگاه تجدیدنظر در میمنه افغانستان عملکرد ۹ ماهه بیمه ملت؛ تولید بیش از ۱۵.۵ همت حق بیمه دادستان کل کشور پیرامون اعتراضات اخیر: عمده فشارهای معیشتی، نتیجه مستقیم تحریمها است / سخنان ترامپ تهدید به توسل به زور علیه یک دولت مستقل است مراقب باشید: افزایش ارسال لینکهای مخرب و آلوده از طریق پیامک برای برداشت غیرمجاز و جعل هویت
اخبار و تحلیل های ترکیه