تاریخ:
بهترین پروتئینهای گیاهی برای افراد دیابتی 
درس چهلم
زبان بدن؛ 5 حالتی که موجب سوءِظن و بدگمانی میشود
یادگیری شناخت زبان بدن و رمزگشایی معنای آنها ارزش دارد. همچنین مهم است که ما بتوانیم زبان بدن خودمان را بهگونهای صیقل دهیم تا در مواقع لزوم بتواند به نفع ما بازی کنند. برای دستیابی به این هدف، در این درس 5 حالت بیانی بدن را بررسی میکنیم که به اعتماد طرف مقابل ما لطمه میزنند اما میتوان آنها را دوباره از نو خلق کرد.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندیهای فردی؛ سید محمد مهدی شهیدی- افراد در روابط با یکدیگر خصوصاً وقتیکه آشنایی قبلی وجود ندارد بیش از آنکه از زبان و بیان یکدیگر متأثر شوند از رفتار بدن و قیافهای که به خود میگیریم (و بهاصطلاح زبان بدن خوانده میشود)، بر هم تأثیر میگذارند.
آشنایی با زبان بدن در روابط اجتماعی و مراودات کوتاهمدت بسیار حیاتی است و میتواند ما را در برقراری روابط بهتر با دیگران کمک کند.
در این درس با 5 رفتاری آشنا میشویم که بروز آنها موجب بیاعتمادی در طرف مقابل شده و به رابطه خلل وارد میکند. البته زبان بدن عموماً غیر ارادی است اما با آگاهی و شناخت از آنها میتوان بدن را مدیریت کرد.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_____________________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزشهای دانش پایه و کاربردی عصر ایران
*"من خجالتیام؛ چه کنم؟" 5 توصیه برای غلبه بر کمرویی
*«من حسودم، چه کنم؟!» با حسادت خود روبرو شوید تا بر آن غلبه کنید (5 توصیۀ راهبردی)
*خطای شناختی چگونه زندگی زناشویی را تلخ میکند؟ (+ 10 خطای شناختی شایع)
*چگونه با حواسجمعی زندگی خود را کنترل کنیم (+4 تاکتیک مقابله با حواسپرتی)
*چرا و چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟ (+ تکنیکهای مدیریت خشم)
*وابستگی چيست و چگونه زندگی ما را به بند میکشد؟
*هرزهنگاری و تأثیرات آن بر روابط عاطفی+ توصیههای کاربردی
*چرا و چگونه مراقبه کنیم؟ (بخش 2 و پایانی) + دستورالعملهایی برای مراقبه
کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@
لینک کوتاه: کپی لینک
مرز باریک سرگرمی و آسیب/ ضرورت نظارت بر محتوای شبکه نمایش خانگی مصرف این دو ویتامین باهم سلامت استخوانها را تضمین میکند بارش باران در اغلب نقاط کشور طی امروز و فردا یکشنبه گوشیهای اندرویدی ازاینپس عادتهای کاربر را یاد میگیرند مسافران عهد قاجار در کنار «کعبه زرتشت» (عکس) تشدید برخورد پلیس بارانندگان فاقدگواهینامه/خانواده درقبال تخلفات رانندگی نوجوانان مسئولند مگاپروژهها چطور ناجی خاموشی تابستان میشوند؟ ساعت کاری بانکها تغییر کرد/ آغاز فعالیت شعب از 7 صبح تا 13 از امروز فراخوان مشمولان متولد ۱۳۸۷برای تعیین تکلیف وضعیت خدمتی قابلیت جدید واتساپ؛ «چتهای ناشناس» چیست؟ خطرات بلوتوث همیشه روشن؛ دروازهای خاموش برای هکرها بازداشت یک فرمانده حزب الله عراق در ترکیه و انتقال به آمریکا / محاکمه به اتهام "عملیات تروریستی" در نیویورک نگاهی به گیشه بهاری سینماها/ راهکار خروج از بحران چیست؟ رتبهبندی ۱۱۲ کشور جهان از نظر امنیت در برابر کلاهبرداری سایبری در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک) محاکمه مجدد پسر به خاطر قتل/ پای یک دختر در میان بود