تاریخ:
جزئیات امتحانات همه پایهها تحصیلی مشخص شد 
درس چهلم
قرص خواب این 16 عوارض خطرناک را دارد
مخصصان میگویند افراد کهنسال بالای ۶۵ سال باید در مصرف قرصهای خواب، هوشیاری بیشتری داشته باشند؛ زیرا مصرف این قرصها در آنها بیشتر میتواند منجر به مشکلات سلامتی شود. در حقیقت قرصهای خواب مدت زمان بیشتر در بدن افراد کهنسال باقی میماند.
مشکلات و اختلالات خواب یکی از رایجترین مسائلی است که امروزه مردم با آن دست به گریبان هستند. بر اساس تحقیقات انجام شده در آمریکا، بیش از یک سوم مردم این کشور از بی خوابی رنج میبرند.
سادهترین اقدامی که افراد برای مقابله با بی خوابی انجام میدهند، استفاده از قرصهای خواب است. گرچه این قرصها میتوانند در کوتاه مدت مشکل بی خوابی را حل کنند؛ اما بسیاری از افراد از عوارض جانبی بلند مدت آن بی اطلاع هستند.
اگر از بیماریهای همچون آسم و یا سایر بیماریهای زمینهای رنج میبرید، پیش از مصرف هر گونه قرص خواب حتما با پزشک خود مشورت کنید.
قرصهای خواب به طور معمول در فرآیند تنفس طبیعی بدن اختلال ایجاد میکند و مصرف آن ها میتواند در افرادی که از بیماریهای مزمن ریه رنج میبرند، خطرناک باشد.
از رایجترین عوارض جانبی مصرف قرصهای خواب میتوان به موارد ذیل اشاره کرد:
۱- احساس سوزش یا مور مور شدن دستان، پاها و بدن
۲- تغییر در اشتها
۳- یبوست
۴- اسهال
۵- اختلال در تعادل بدن
۶- گیجی
۷- خواب آلودگی در طول روز
۸- خشکی دهان و گلو
۹- تولید گاز در دستگاه گوارش
۱۰- سردرد
۱۱- سوزش سر معده (رفلاکس معده)
۱۲- ایجاد مشکلات ذهنی مانند اختلال در تمرکز و حافظه
۱۳- درد معده
۱۴- لرزش غیرقابل کنترل بخشی از بدن
۱۵- خوابهای آشفته و دیدن کابوس
۱۶- ضعف عمومی بدن
مخصصان میگویند افراد کهنسال بالای ۶۵ سال باید در مصرف قرصهای خواب، هوشیاری بیشتری داشته باشند؛ زیرا مصرف این قرصها در آنها بیشتر میتواند منجر به مشکلات سلامتی شود. در حقیقت قرصهای خواب مدت زمان بیشتر در بدن افراد کهنسال باقی میماند.
برای مثال، احساس خواب آلودگی در این افراد مدت زمان بیشتری طول کشیده و میتواند به روز بعد منتقل شود. مشکلات حافظه و گیجی در افراد کهنسال پس از مصرف قرصهای خواب رایجتر است. این امر میتواند خطر تصادف رانندگی، غش کردن و یا شکستگی استخوان در آنها را افزایش دهد.
کنترل برخی از مشکلات مصرف قرصهای خواب در افراد کهنسال بسیار دشوار است. این افراد ممکن است از خشکی دهان دائمی رنج برده و یبوست شدید در آنها مانع از اجابت مزاج به طور صحیح شود. همچنین دفع ادرار در این افراد به دشواری رخ میدهد.
از همین رو، همواره توصیه میشود افراد تحت هیچ شرایطی اقدام به مصرف خودسرانه داروهای خواب نکنند و در این زمینه حتما با پزشک خود مشورت کنند. به طور معمول پزشکان میتوانند راهکارهای سادهتر و بدون نیاز به مصرف دارو را به این افراد تجویز کنند.
منبع: باشگاه خبرنگاران
لینک کوتاه: کپی لینک
محاکمه مجدد پسر به خاطر قتل/ پای یک دختر در میان بود چرا بعضی اوقات بیدلیل بیمار میشویم؟ / پزشکان یک حقیقت تلخ را کشف کردند یحیی دهقانپور ، عکاس مشهور درگذشت اقتدار سایبری حاکمیت فقط با رضایت اجتماعی به دست میآید نه بستن اینترنت به روی مردم قیمت جهانی طلا امروز 1405/2/26 منظرۀ خیمههای سلطنتی در «تنگه واشی»؛ 130 سال قبل قیمت جهانی نفت امروز 1405/2/26 شخصیت کنترلگر؛ افرادی که با ظاهری مهربان و معقول، سلامت روانمان را مختل میکنند آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس چهلم از «ماشین تولیدمثل بی رقیب» تا « نماد نظم و تداوم» (+اینفوگرافیک) ۴ قطعه خودرو که میتواند بر مصرف سوخت تاثیر بگذارد ب ام و ویژن آلپینا ؛ جدیدترین محصول کمپانی آلمانی به شدت خیره کننده است (+فیلم رونمایی و عکس) بیشترین ماهوارههای فعال در مدار زمین متعلق به کدام کشور یا شرکت است؟ (+ اینفوگرافیک) نئاندرتالها ۵۹هزار سال پیش پوسیدگی دندان را درمان میکردند پردهبرداری از ارتباط مصرف یک ویتامین رایج با سرطان