.png "عصر ایران")
۱۱ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ دی ۱۴۰۴ - ۰۹:۴۲
ساخت پایه تلفن نقرهای دستساز از صفر تا صد (فیلم) شاگردان نکونام تست دادند
طبق برنامهریزی کادر فنی، دیروز و امروز بازیکنان در گروههای جداگانه تست دادند تا وضعیت بدنی آنها به صورت دقیق مورد ارزیابی قرار گیرد.
بازیکنان استقلال زیر نظر اعضای کادرفنی تستهای بدنی را پشت سر گذاشتند.
به گزارش ایرنا، شاگردان جواد نکونام امروز تست بدنی دادند و سپس روی چمن تمرین سبکی داشتند.
طبق برنامهریزی کادر فنی، دیروز و امروز بازیکنان در گروههای جداگانه تست دادند تا وضعیت بدنی آنها به صورت دقیق مورد ارزیابی قرار گیرد.
با پایان یافتن تستگیریها، از فردا استقلال تمرینات جدی و تاکتیکی خود را روی چمن آغاز خواهد کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
تلویزیون رسمی عربستان: پرونده امارات در یمن را بستیم زلنسکی: توافق ضعیف را امضا نخواهم کرد / پایان جنگ را میخواهم، نه پایان اوکراین را نامه ایران به گروسی در پی تهدیدات ترامپ کشف محموله داروی قاچاق به در زاهدان ارج؛ حروف صنعت / مخفف چه واژههایی بود؟(عکس) افزایش دمای مازندران تا ۲۰ درجه تفریحات زمستانه همراه با هیجان در پیست برفی اسکی «پولادکف» فارس (تصویری) تحریمهای جدید آمریکا علیه ونزوئلا ۹ عادت روزانه برای تقویت سلامت روان: راهنمای علمی و عملی ترکیه و گفتگوهای سازنده در دریای اژه و شرق دریای مدیترانه نقش «فقر»، در بروز بیماریهای قلبی تصاویری که کمتر کسی در طول زندگیش می بیند روزنامه شرق: وقتی واردات قاچاق بسیار سادهتر از واردات رسمی است؛ چطور میخواهید بازار ارز درست شود؟ کشف ۳ ابرسیاهچاله در فضا ترامپ نام خود را روی همه چیز گذاشته است
اخبار و تحلیل های ترکیه