تاریخ:
علی مطهری: بعد از شهادت رهبر انقلاب، بهترین انتخاب، آیت الله سیدمجتبی حسینی خامنهای به رهبری بود 
درس بیست و سوم
عوامل بروز زودهنگام زوال عقل
متخصصان چند عامل مرتبط با سلامت و سبک زندگی را شناسایی کردهاند که سبب بروز نوع نادری از زوال عقل (دمانس) در افراد زیر ۶۵ سال میشوند.
سالانه حدود ۳۷۰ هزار نفر در سراسر جهان در سنین پایینتر از معمول به زوال عقل مبتلا میشوند و متخصصان دانشگاه «اکستر» انگلیس و «ماستریخت» هلند میگویند درمان برخی عارضهها و رعایت برخی نکات سلامت و سبک زندگی میتواند به پیشگیری، شناسایی و درمان این نوع زوال عصبی کمک کند.
به گزارش ایسنا، متخصصان دریافتند مصرف الکل، کمبود ویتامین D، سکته مغزی، اختلال شنوایی، بیماری قلبی و غلظت بالای پروتئینهای واکنشی سی که نشاندهنده التهاب در بدن است، از عوامل بروز زودهنگام زوال عقل هستند.
انزوای اجتماعی، افسردگی و همچنین تحصیلات و وضعیت اقتصادی - اجتماعی نامناسب از دیگر عواملی بودند که در این مطالعات به آنها اشاره شده است.
«سباستین کوهلر»، یکی از متخصصان میگوید: علاوه بر عوامل جسمی، سلامت روان از جمله اجتناب از استرس و فشار عصبی مداوم، تنهایی و افسردگی نیز در زمینه پیشگیری از این اختلال عصبی نقش مهمی دارد.
«استیوی هندریکس»، پژوهشگر پسادکتری در روانپزشکی و عصبروانشناسی در دانشگاه ماستریخت میگوید اغلب تصور میشود که عامل بروز زودهنگام زوال عقل ژنتیکی باشد، اما در بسیاری از افراد دلیل اصلی ناشناخته است.
او در ادامه میافزاید بیشتر افراد مبتلا به این عارضه هنوز شاغل هستند و همچنین فرزند و زندگی پرتکاپویی دارند.
هندریکس در گفتوگو با سیانان توصیه میکند برای از بین بردن برخی از این عادتهای خطرزای سبک زندگی، کنجکاو باشید. وی میگوید: چیزهای جدید یاد بگیرید، برای یک سرگرمی وقت بگذارید، با دوستان و خانواده رفتوآمد داشته باشید و در جمعها شرکت کنید تا از لحاظ اجتماعی فعال بمانید.
او در ادامه میافزاید: مرتب ورزش کنید. تحرک داشته باشید، هر میزان ورزش موثر است از پیادهروی گرفته تا ورزش قدرتی، ورزشی را پیدا کنید که برایتان مناسب است.
پژوهشها نشان میدهد که مضرات انزوا که «همهگیری تنهایی» عصر جدید نامیده میشود بهاندازه کشیدن ۱۵ سیگار است.
به گزارش ایندیپندنت، شناسایی بروز زودهنگام زوال عقل دشوار است زیرا در ابتدا بهصورت علامت شایع از دست دادن حافظه نمود ندارد. در عوض، مراقب علائمی نظیر مشکل در حفظ تعادل، حرکت و هماهنگی باشید.
لینک کوتاه: کپی لینک
هوتکها همچنان قربانی میگیرند؛ مرگ سالانه ده ها کودک مسکو: ایران با انتقال اورانیوم غنی شده به روسیه موافق است/ نقشی در جنگ ایران و آمریکا نداریم اگر درگیر IBS هستید، این مطلب را مطالعه کنید / لزوم داشتن یک دفترچه مهم آغاز فروش مزدا ۳ بهمن موتور با افزایش قیمت/ فروردین 1405 (+جدول فروش) تأکید چین بر حفظ حاکمیت، امنیت و حقوق قانونی ایران در تنگه هرمز اسرائیل این 10 «اینفلوئنسر» را به عنوان دشمن معرفی کرد تهران در مسیر هوشمندسازی مصرف برق سید ستار هاشمی؛ اینترنت بی طبقه بندی/ قاعده محوری به جای استثناگرایی آموزش و پرورش: مدارس تا اطلاع ثانوی مجازی هستند رئیس اتاق ایران و چین: نباید همه تخممرغها را در سبد امارات میگذاشتیم شاسی بلند جدید چینی از راه رسید (+تصاویر) قیمت نفت جهانی امروز 27 فروردین 1405 شناسایی ۶۰۰ بیمار هموفیلی در آذربایجان شرقی قیمت طلای جهانی امروز پنجشنبه 27 فروردین 1405 کودکود ؛ شکارچی 2 کیلوگرمی فوق حرفه ای! (+تصاویر)