«انجمن قلب آمریکا» منتشر کرد
بیماری قلبی همچنان عامل اصلی مرگ در جهان به شمار میرود و کنترل فشار خون یکی از سادهترین و موثرترین راهها برای پیشگیری از آن است. فشار خون متعادل همچنین خطر ابتلا به بیماری کلیوی، دیابت نوع دو و زوال عقل را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۰۸۵۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
از زمانهای قدیم همواره این تصور وجود داشته که زرده تخم مرغ به دلیل محتوای کلسترول با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط است، از همین رو مدتهاست که این ماده غذایی مغذی با احتیاط مصرف میشود. با این حال، تحقیقات امروزی این روایت را تغییر دادهاند.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
همه ما قلب را به عنوان مهم ترین پمپ بدن می شناسیم، اما آیا می دانستید یک «عضله» هم دارید که برای سلامتی شما حیاتی است؟
کد خبر: ۱۰۸۵۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
هندوانه به دلیل خوشمزه و طراوتبخش بودنش بسیار شناخته شده است اما یافتههای علمی اخیر نشان میدهد که چگونه این میوه میتواند نقش مهمی در حمایت از سلامت قلب و بهبود کیفیت کلی رژیم غذایی نیز داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
خواص نان جو را از کنترل قند خون و سلامت قلب تا بهبود گوارش و سیری بشناسید؛ راهنمای خرید، مصرف و احتیاطها برای انتخاب نان جو سالم و مؤثر.
کد خبر: ۱۰۸۵۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
ایست قلبی به عنوان توقف ناگهانی عملکرد قلب تعریف میشود، به دلیل نقص خطرناک سیستم الکتریکی قلب رخ میدهد و تلمبه کردن خون را در بدن مختل میکند.
کد خبر: ۱۰۸۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
تحقیقات تازه دانشمندان یونانی، برگ تازهای به دفتر فواید روغن زیتون بکر فوقالعاده (EVOO) افزوده است. نتایج نشان میدهد مصرف روزانه این روغن میتواند چربی خون را بهبود بخشد و خطر بیماری قلبی – مهمترین عامل مرگومیر در جهان – را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۸۴۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
در مطالعهای که اخیراً انجام شده پژوهشگران این محاسبهگر سن قلب را روی بیش از ۱۴ هزار بزرگسال آمریکایی بین ۳۰ تا ۷۹ سال، با استفاده از دادههای نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه (NHANES) بین سالهای ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۰ آزمایش کردند. با استفاده از این دادهها، این ابزار «سن قلب» شما را تخمین میزند؛ که ممکن است از سن واقعی شما بیشتر یا کمتر باشد.
کد خبر: ۱۰۸۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
با اینکه عوامل ژنتیکی هم نقش دارند، بیشتر بیماریهای قلبی با تلاش مداوم و تصمیمگیریهای هوشمندانه قابل پیشگیری هستند. برای آگاهی بیشتر ادامهی مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۸۳۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
انگور فقط یک میوه نیست؛ یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون، تقویت حافظه، سلامت چشم، پیشگیری از سرطان و نجات قلب شما است.
کد خبر: ۱۰۸۳۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
اگر به فکر اضافه کردن شکلات به رژیم روزانهتان هستید، باید بدانید که برای رسیدن به دُز تهوبرومین این مطالعه، باید حدود ۶۰ تا ۸۵ گرم شکلات تلخ در روز مصرف کنید — مقداری که ممکن است باعث افزایش قند یا کالری دریافتی شود.
کد خبر: ۱۰۸۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
یک متخصص قلب و عروق با اشاره به شرایط ویژه فصل تابستان و موج گرما، بر لزوم مراقبتهای ویژه بیماران قلبی و عموم مردم برای حفظ سلامت قلب و پیشگیری از تشدید بیماریهای قلبی تأکید کرد.
کد خبر: ۱۰۸۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
فشار خون بالا اغلب هیچ علائم واضحی ندارد اما میتواند به تدریج، صدمات جدی به بدن وارد کند و زندگی فرد را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۱۰۸۲۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
از جمله فواید طالبی این است که با داشتن فیبر میتواند موجب کاهش فشار خون و کاهش کلسترول شده و از این طریق به سلامت قلب کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۸۱۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
پژوهشگرانی که «ماشینحساب سن قلب» را توسعه دادهاند، میگویند بسیاری از آمریکاییها قلبهایی دارند که از نظر فیزیولوژیکی پیرتر از سن شناسنامهای آنهاست ــ و اوضاع برای مردان بدتر از زنان است.
کد خبر: ۱۰۸۱۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
شاید تا پیش ازاین ارتباط با بیماریهای قلبی، دیابت و چاقی، از دلایل اصلی مخالفت و احتناب از خوردن غذاهای فوق فراوری شده بودند، اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه ممکن است دلیل دیگری بر این مخالفت باشد.
کد خبر: ۱۰۸۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
مسعود قاسمی، متخصص قلب و عروق با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در خصوص چاقی و مشکلات قلبی توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۰۸۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
از رژیم غذایی سرشار از غذاهای کامل، میوه و سبزیجات، پروتئینهای کمچرب، مغزها و دانهها پیروی کنید.
کد خبر: ۱۰۸۱۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
چغندر به عنوان یکی از ابرغذاهای طبیعت ، سرشار از طیف وسیعی از ویتامینها و مواد مغذی، شناخته شده است و نویدبخش مفید بودن برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بوده است.
کد خبر: ۱۰۸۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
دکتر رکسانا مهران، رهبری دوراندیش و صدایی جهانی در حوزه قلب و عروق مداخلهای، در حال حاضر بهعنوان معاون رئیس کالج قلب آمریکا مشغول به خدمت است و پس از نشست علمی سالانه کالج قلب آمریکا ۲۰۲۶ در ماه مارس ۲۰۲۶، ریاست این مرکز را بر عهده خواهد گرفت.
کد خبر: ۱۰۸۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷