توجه به سلامت تغذیه ای در این دوران حیاتی، صرفاً برای جلوگیری از گرسنگی نیست؛ بلکه این امر مستقیماً بر توانایی مغز برای رمزگشایی، ذخیره سازی و بازیابی اطلاعات تأثیر می گذارد. مصرف مواد مغذی مناسب به حفظ سطح انرژی پایدار در طول جلسات مطالعه طولانی کمک کرده و از افت عملکرد ناشی از نوسانات قند خون جلوگیری می کند.
کد خبر: ۱۱۲۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۸
تعطیلات طولانی مدت عید امسال هم مزیدی بر علت شده است که دانش آموزان بعد از دور بودن از حال و هوای مدرسه، کمی در درس هایشان افت کنند و معلمان نیز باید زودتر درس ها را تمام کنند تا به امتحانات پایان سال برسند.
کد خبر: ۲۷۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵