۱۲ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ دی ۱۴۰۴ - ۰۲:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۹۳۹۱۱
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۹ - ۲۳-۰۶-۱۴۰۴
کد ۱۰۹۳۹۱۱
انتشار: ۰۹:۱۹ - ۲۳-۰۶-۱۴۰۴

جینسینگ؛ ریشه‌ای کوچک با قدرتی بزرگ

جینسینگ؛ ریشه‌ای کوچک با قدرتی بزرگ
آیا تا به حال نام جینسینگ به گوشتان خورده است؟ گیاهی با ریشه‌های دراز و پیچ‌خورده که قرن‌هاست در طب سنتی شرق آسیا به‌عنوان «اکسیر جوانی» شناخته می‌شود. امروز اما پژوهش‌های علمی پرده از رازهایی برمی‌دارند که می‌تواند جایگاه این گیاه را در پزشکی نوین نیز پررنگ‌تر کند.

محققان می‌گویند ترکیبات فعال جینسینگ، به‌ویژه جینسنوزیدها، توانایی شگفت‌انگیزی در تنظیم سیستم ایمنی دارند. این ریشه‌ی پرقدرت می‌تواند التهاب‌های مخرب را کاهش دهد و همزمان دفاع طبیعی بدن را تقویت کند. حتی دیده شده که فعالیت سلول‌های «قاتل طبیعی»—سربازان خط مقدم سیستم ایمنی—با مصرف جینسینگ دو تا سه برابر می‌شود.

خداحافظی با خستگی‌های همیشگی

به گزارش همشهری آنلاین، زندگی پر استرس امروزی خیلی‌ها را در وضعیتی قرار داده که پزشکان به آن «نیمه‌سلامت» می‌گویند؛ نه بیمار کامل، نه سرحال و پرانرژی. در یک مطالعه بالینی، جوانانی که به مدت ۳۰ روز نوشیدنی عصاره جینسینگ مصرف کردند، ۸۵ درصد بهبود در خستگی، تمرکز و خلق‌وخو داشتند. به بیان ساده‌تر، این گیاه می‌تواند انرژی تازه‌ای به روزهای خسته‌ی ما ببخشد.

امیدی تازه در کنار درمان سرطان

اگرچه هنوز زود است که جینسینگ را «داروی ضدسرطان» بنامیم، اما نتایج اولیه نشان می‌دهد برخی ترکیبات آن می‌توانند جلوی رشد تومورها را بگیرند و حتی خستگی ناشی از شیمی‌درمانی را کاهش دهند. پژوهشگران امیدوارند در آینده این گیاه به‌عنوان مکملی در کنار درمان‌های رایج سرطان به کار رود.

اما احتیاط شرط عقل

همان‌طور که هر داروی قدرتمندی می‌تواند دو لبه داشته باشد، مصرف بی‌رویه یا ترکیب جینسینگ با برخی داروها (مانند رقیق‌کننده‌های خون) خطرناک است. بنابراین توصیه پزشکان روشن است: خودسرانه سراغ جینسینگ نروید و قبل از مصرف حتماً با متخصص مشورت کنید.

سخن آخر

جینسینگ شاید ظاهر ساده‌ای داشته باشد، اما پشت این ریشه‌ی باریک دنیایی از خواص نهفته است؛ از تقویت ایمنی و انرژی گرفته تا امیدهای تازه در درمان سرطان. اگرچه هنوز مسیر طولانی برای اثبات قطعی اثرات آن باقی مانده، اما یک چیز روشن است: جینسینگ پلی است میان حکمت سنتی و علم نوین.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
عکس‌های تماشایی از آخرین هیزم‌فروشان تهران را ببینید! چرا سیب‌زمینی و غلات نمی‌توانند جایگزین یکدیگر در رژیم غذایی سالم باشند؟ ساغر عزیزی: ۳ مرد شهادت دروغ دادند که من رابطه نامشروع داشتم/ نزدیک بود سنگسار شوم اعتراضات در اصفهان چرا صبح‌ها قدبلندتر و شب‌ها کوتاه‌تر هستیم؟ روسیه: برای وارد کردن آب به ایران آمادگی داریم ۴۰ کشته در جریان آتش‌سوزی در پیست اسکی سوئیس استایل زمستانی بیتا عالمی با هودی سفید و کلاه بافت (عکس) درخواست روسیه از آمریکا برای توقف تعقیب نفتکش در حال فرار انیمیشن «کابوس قبل از کریسمس»/ دنیای جذاب فانتزی های تیم برتون «بن گویر» طرح ساخت «زندان تمساح‌ها» برای اسیران فلسطینی را کلید زد سومالی لند، میزبانی از فلسطینیان غزه را رد کرد گفت‌وگوی تلفنی امیر قطر با طرفین درگیری در یمن روسیه: میلیاردها دلاری که اروپا به کی‌یف فرستاده‌، صرف زنده سوزاندن مردم در شب سال نو می‌شود سازمان سیا: اوکراین اقامتگاه پوتین را هدف قرار نداده است