تاریخ:
روبیو: چین باید برای مهار بحران ایران نقش فعالتری بگیرد 
درس سی و نهم
اسفناج، ضد اشتهای معجزهگر
البته محققان براین باور هستند که مصرف این سبزی به تنهایی کافی نبوده و باید آن را خرد و کاملا له کرد تا تیلاکوئیدهای آن به طور مستقیم تفکیک و جذب دستگاه گوارش شوند.
با مصرف اسفناج احساس گرسنگی و میل به پرخوری را کاهش دهید.
دکتر میترا اسدی متخصص داخلی و تغذیه گفت: خوردن اسفناج احساس گرسنگی و میل به پرخوری و ریزه خواری را کاهش داده و یک ضد اشتهای معجزه گر است.
وی افزود: اسفناج حاوی ترکیباتی به نام تیلاکوئیدها است که در غشای برگهای آن قرار داشته و با تحریک شیمیایی رودهها موجب افزایش هر چه بیشتر هورمونهای سیری میشود.
این متخصص اظهار داشت: البته محققان براین باور هستند که مصرف این سبزی به تنهایی کافی نبوده و باید آن را خرد و کاملا له کرد تا تیلاکوئیدهای آن به طور مستقیم تفکیک و جذب دستگاه گوارش شوند.
اسدی یادآور شد: افرادی که رژیم اسفناج را رعایت میکنند، میل به ریزه خواری نداشته و به خوبی اشتهایشان کنترل میشود و نیز به جای مصرف قرص و دارو به سراغ اسفناج بروند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دکتر میترا اسدی متخصص داخلی و تغذیه گفت: خوردن اسفناج احساس گرسنگی و میل به پرخوری و ریزه خواری را کاهش داده و یک ضد اشتهای معجزه گر است.
وی افزود: اسفناج حاوی ترکیباتی به نام تیلاکوئیدها است که در غشای برگهای آن قرار داشته و با تحریک شیمیایی رودهها موجب افزایش هر چه بیشتر هورمونهای سیری میشود.
این متخصص اظهار داشت: البته محققان براین باور هستند که مصرف این سبزی به تنهایی کافی نبوده و باید آن را خرد و کاملا له کرد تا تیلاکوئیدهای آن به طور مستقیم تفکیک و جذب دستگاه گوارش شوند.
اسدی یادآور شد: افرادی که رژیم اسفناج را رعایت میکنند، میل به ریزه خواری نداشته و به خوبی اشتهایشان کنترل میشود و نیز به جای مصرف قرص و دارو به سراغ اسفناج بروند.
لینک کوتاه: کپی لینک
هدف حمله آمریکا از حمله به ایران چه بود؟ احتمال کاهش تولید و گرانی مرغ در بازار/ جوجهریزی ۳۵ درصد افت کرد حمایت از کسبوکارهای آسیبدیده، مانع تعطیلی و موج تعدیل نیرو میشود یکی از عجیب ترین مکان های چرخ زاپاس در صنعت خودرو! (+تصاویر) سهمیه سوخت کشاورزان چگونه تعیین میشود؟ واکنش معین به «خواندن سرود» برای تیم ملی فوتبال عراقچی در اجلاس بریکس: امارات شریک فعال تجاوز به ایران است اجازه معاملات اسکناس به بانکها ذخایر ارزی را افزایش داد یارانه نقدی اردیبهشت به حساب سرپرستان دهکهای اول تا سوم واریز شد دیدنی های امروز؛ از سفر ترامپ به چین تا فرش قرمز جشنواره کن فرانسه توافق ترامپ و رئیسجمهور چین درباره تنگه هرمز نگاهی به «عزاداران بَیَل»؛ چرا شاهکار ساعدی باورپذیر نیست؟ چین با تغییر نام روبیو اجازه ورود او به پکن را داد پزشکیان: دشمنان از امید و انسجام ملت ایران هراس دارند نگرانی مدرسه پزشکی ییل آمریکا درباره شامپوهای خشک آئروسل