تاریخ:
تمریناتی ساده برای کاهش گودی کمر و بهبود فرم بدن 
درس سی و نهم
ادامه پیروزیهای پیش فصل اس.خوزستان
تیم استقلال خوزستان در یک بازی دوستانه موفق به پیروزی 3 بر صفر برابر جنوب شیبان شد.
به گزارش "ورزش سه"، شاگردان سید سیروس پورموسوی که با بازگشت از اردوی کرج، از روز گذشته تمریناتشان را در اهواز دنبال میکنند عصر امروز در دیداری تدارکاتی مقابل تیم خوزستانی جنوب شیبان قرار گرفتند.
استقلال خوزستان که دو پیروزی 5 بر صفر در اردوی کرج به دست آورده بود امروز هم توانست با سه گل رحیم زهیوی، فرشاد جانفزا و امید سینگ مقابل حریف گمنام خود به برتری برسد تا نشان دهد آمادگی خود را حفظ کرده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
رسانهها و عادیسازی جنگ؛ وقتی انفجار به بخشی از زندگی روزمره تبدیل میشود چرا با افزایش سن، سلامت استخوانها تهدید میشود؟ روزنامه اطلاعات: رایگان کردن مترو تهران یعنی دود شدن 7000میلیارد تومان درآمد شهرداری! هزینه سامانه دفاعی گنبد طلایی ترامپ به ۱.۲ تریلیون دلار میرسد جنگ داخلی سودان؛ مادران به دنبال نگهداری کودکان تجاوز روزنامه خراسان: مأموریت معکوس تلویزیون در تولید محتوا برای اینترنشنال! عکس رنگیشده از بازار رشت در دوران قاجار جنگ کولاها و تولد «تب عدد» ؛ داستان اشتباه مرگباری که 800 هزار میلیونر کاذب ساخت! پنتاگون سفارش ساخت ۱۰ هزار موشک داد حسین شریعتمداری: بحرین خاک ماست و باید به ایران بازگردانده شود خودروساز آلمانی و شرکت اسرائیلی در حال توافق برای ساخت تجهیزات گنبد آهنین پایان ایدئولوژی یا بازگشت ایدئولوژی؟ ۱۰ کشور با بیشترین سرانه مصرف برق جهان در سال ۲۰۲۶ (+ اینفوگرافیک) مدیریت بحران : نگران نباشید، زلزله های کمتر از 5.5 ریشتر خطر ندارند انتقاد روزنامه اطلاعات از سعید لیلاز: حرفایتان هیچ ربطی به علم اقتصاد ندارد