۱۲ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ دی ۱۴۰۴ - ۱۳:۱۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۹۶۷۰
تاریخ انتشار: ۲۰:۵۳ - ۰۶-۰۳-۱۴۰۳
کد ۹۶۹۶۷۰
انتشار: ۲۰:۵۳ - ۰۶-۰۳-۱۴۰۳

تاثیر خوابیدن زودهنگام بر تقویت مغز (فیلم)

تاثیر خوابیدن زودهنگام بر تقویت مغز (فیلم)
بهبود عملکرد مغزی: خوابیدن به مدت کافی و بیدار شدن زودهنگام باعث بهبود عملکرد مغزی شما می‌شود. شما تمرکز بیشتری خواهید داشت و حافظه‌تان نیز تقویت خواهد شد. ۴. کاهش استرس: خوابیدن مناسب و بیدار شدن زودهنگام به شما کمک می‌کند تا با استرس و نگرانی‌های روزمره بهتر مقابله کنید
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: تقویت مغز ، خوابیدن
ارسال به دوستان
جشن سوگند زهران ممدانی در نیویورک برگزار شد (فیلم) یک لحظه نادر کیهانی ثبت شد! (فیلم) بارش سنگین برف در مریوان؛ ارتفاع برف در روستای قلقله به نیم‌متر رسید (فیلم) این دریاچه را با خون پر کرده‌اند؟!؛ تصاویری شوکه‌کننده از تالاب لاگونا روخا در شیلی (فیلم) تصاویری تازه از دریاچه یخ‌زده سد زاینده‌رود (فیلم) پزشکیان: چرا مردم ما را قبول ندارند؟ (فیلم) انتشار ویدئوی تحریک‌آمیز با هوش مصنوعی از تخریب قبه الصخره طرز تهیه کیک باقلوا شامی؛ خوش‌عطر و مجلسی (فیلم) بارش برف مریوان را سفیدپوش کرد (فیلم) بانه برای سومین بار در یک هفته زیر برف سنگین رفت (فیلم) گلزار شهدای کرمان در آستانه سالروز شهادت حاج قاسم (فیلم) رونمایی از یک ربات انسان‌نمای کوچک که در کوله‌پشتی جا می‌شود (فیلم) ورود سامانه بارشی به کشور؛ بارش برف و کاهش دما در راه است (فیلم) ناآرامی ها در همدان (فیلم) اعترافات متهم دستگیرشده در خرم‌آباد؛ گفتند پشتمان هستند، اما تنها ماندیم (فیلم)